是个比较注重养生的人,对于皮肤的护理也比较仔细。家里面囤了好多面膜,桌子上,车中,包里随处都放了护手霜。每当洗过手或是感觉手有点干燥的时候,就挤出来抹一点。
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很多人到了冬天都会有手干脚干的小毛病,其实是有小方法可以缓解的。
每天晚上或空闲的时候会放上一盆热水,把手脚放进去浸泡,水温以稍稍有点烫为宜。感觉水凉了,中途可以再加点热水。一般情况下脚个20到30分钟。手的话有个10分钟就足够了。
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浸泡以后擦干净,抹上厚厚的护手霜或护足霜。戴上手套或穿上袜子。水里面通常可以放点醋精油之类的。
还有一种方法是我自己试了以后觉得效果特别好的。就是把吃过的橘子皮收集起来,在水里面煮开,用煮了橘子皮的水浸泡手和脚。擦干抹上护手霜,还可以包上一层保鲜膜,再戴上手套或穿上袜子。
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如果干裂的特别严重,就要去药店买专用的冻伤药膏涂抹。效果也是相当好的。平时一定要穿袜子戴手套,对手和脚做好保暖防护,以免干皴和冻伤。
皮肤过干的,平时可以在饮食上注意调理。喝点牛奶,吃点胡萝卜。青菜鸡蛋各种水果。也是很好的选择。没有时间或太懒的人,就去买点维生素片服食。
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万一手脚出现干裂起皮,千万不要去剪或者用手去撕,一不小心就会弄伤。我曾经试过几次,特别疼,有一次下手有点重很长时间才修复过来。