简单实用的三人篮球战术

如题所述

1:无球挡拆战术! 后卫在上线持球~ 投手溜底线跑动,中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手,投手利用空挡机会投篮。命中率高的话防守人会2个都扑上来,这样投手还可以传球给中锋。灵活运用这个战术哦~ 2:直接挡拆战术! 后卫在上线持球 投手上来挡住防守球员的防守路线,然后后卫突破到篮下找机会。也可以直接分球给投手。但是记住的是,如果是挡拆那么一定是有挡有拆,拆开的球员一定要把防守人挡在身后,不然防守球员会挡住后卫的传球路线。 3.射手围着中锋打 中锋给射手做无球掩护 出机会射手就可以投篮了 中锋也能抢篮板 射手持球,中锋提到高位给射手做单挡掩护,射手吸引包夹,中锋瞬时反跑内线,射手将球传入内线,如果吸引对方有人去内线补位,中锋分球给外线无人盯防的你,在无人防守的情况下你可以投了,如果没人补位中锋就上空蓝了 图找不到
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第1个回答  推荐于2017-09-09
多练习跑动传球。挡拆进攻还有篮下传球就好了。三人制分工比较明确,所以需要有相对强一些的单打能力,不过比二打二的要求要低很多。很多情况下利用挡拆,跑动进攻就能应付,如果盯防太紧就要多练习单大了。过人方面一般胯下变相,交叉步,急停跳投,后撤步这几种练好就够了。投球没什么好说的,就是多练习。战术上,三人制不需要太多战术,四个人时候战术才有用。要多联系上篮时的控球能力,能够在对手封盖的时候将球收回来再传给中锋得分。
第2个回答  2020-03-29
进攻方面
首先得对你们自身有了解,结合自己的技术特点来组织场上的进攻.3人篮球一般都是打半场比赛,所以基本形不成快攻.所以只能用适当的战术来拉开防线.
1.突破,如果3个人中有突破很好的,那可以拉开让他突破,分球或自己打都得看突破人的意识怎么样.另外两个人拉开的时候尽量向一个方向拉开,不要给对手留补位的机会.
2.挡拆,挡拆其实是篮球配合的精髓所在,而现在不论中学生还是大学生都没有意识到这个问题.都觉得自己打的很好,而不去做这个挡拆.或者做挡拆也只是做一点很简单的.3个人打挡拆配合的时候.一般有一个投手做为本次进攻的终结者.首先后卫运球,剩余两人做无球挡拆配合,无球挡拆的战术太多了,可以针对队伍的本身特点来指定.一般大学生以下业余选手都对无球挡拆无可奈何.
3.内外,如果队伍有身材高大的中锋队员的话,那整个队伍都可以打的相当省力.首先吊到内线,由中锋队员来控制比赛节奏,能自己单打自己单打,不能则吸引对方队员注意后分球,造成投篮机会.
防守方面
一般会采用人盯人的战术,如果对方的中锋十分强大的时候,可以用3人联防或2人联防来防守.
第3个回答  2021-03-11

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