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阴虚吃什么好?热燥和寒凉的东西吃了都受不了。
如题所述
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推荐答案 2015-06-13
阴虚患者不能食用热和干燥的食物,以免加重阴虚症状。建议可以多进食枸杞,阿胶,山药,鱼等这些补阴的食物。苦寒之品是不能进食。会耗阴。
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阴虚内热体质可以服用知柏地黄丸
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阴虚吃什么
答:
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阴虚
到底
吃什么好
你好,对于阴虚体质的人,养生可以从以下几个方面入手: 一、饮食调养:饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣
燥
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的食物
,如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。 二、精神调养:阴虚体质的人性情比较急躁,常容易动怒。应做到修身养性,不动怒。
肾
阴虚
应多
吃什么食物
视频时间 00:33
阴虚
体质的人应该怎么调理身体
答:
天并不是什么水果
吃了都
好,要分清哪些是容易上火的水果是,哪些是解
热的
水果:
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水果解燥热 夏天的水果多属于
寒凉
性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌
燥
、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉
东西
。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒...
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