您好！我想问一下从我奶奶去世之后，总是闷闷不乐，想一些乱七八糟的事，记忆力下降，感觉亲情背叛了我们
您好！我想问一下从我奶奶去世之后，总是闷闷不乐，想一些乱七八糟的事，记忆力下降，感觉亲情背叛了我们就想一个待在家里，那里也不想去，而且感觉活着没什么意思
那是因为你和你奶奶感情好，现在很不习惯没有奶奶的生活，总感觉少了什么，吃不好，睡不好没精神，自然记忆力下降了，感觉这世上就只有奶奶对你好，是最亲的人!她不在了就没有人对你好了，那是因为你感觉没有安全感，所以哪里都不想去!你要明白生，老，病，死是自然规律，人人都要经历，只有自己奋发向上，才对得起奶奶。【点击了解更多课程内容】
要学会调控自己的情绪。适当运动，排解压抑的情绪。多出去走走，多跟家人朋友沟通。
平时最主要是保证睡眠少，熬夜少，玩手机，保持心情舒畅，多参加户外锻炼。
舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。
想要了解更多关于这方面的相关信息，推荐咨询元知共读。公司将持续关注用户本身的需求，让所有有成长愿望、学习意愿的人，都能成为真正的终身成长者。通过服务与产品的不断完善与升级，有书将会让每个终身成长者都拥有定制化的学习方案，让成长路径与学习路径实现可视化与高效化。
要学会调控自己的情绪。适当运动，排解压抑的情绪。多出去走走，多跟家人朋友沟通。
平时最主要是保证睡眠少，熬夜少，玩手机，保持心情舒畅，多参加户外锻炼。
舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。
想要了解更多关于这方面的相关信息，推荐咨询元知共读。公司将持续关注用户本身的需求，让所有有成长愿望、学习意愿的人，都能成为真正的终身成长者。通过服务与产品的不断完善与升级，有书将会让每个终身成长者都拥有定制化的学习方案，让成长路径与学习路径实现可视化与高效化。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-05-24
那是因为你和你奶奶感情好，现在很不习惯没有奶奶的生活，总感觉少了什么，吃不好，睡不好没精神，自然记忆力下降了，感觉这世上就只有奶奶对你好，是最亲的人！她不在了就没有人对你好了，那是因为你感觉没有安全感，所以哪里都不想去！你要明白生，老，病，死是自然规律，人人都要经历，只有自己奋发向上，才对得起奶奶！努力生活吧！
第2个回答 2015-05-24
你多大了？
亲人走了，固然是悲伤的。
但，迟早要走出来的，所以要珍惜眼前。
天堂的奶奶肯定不希望你这样，更愿意看到你开心一点。
亲情背叛，那个是你心理有阴影，比如大人们的种种看法，没有缅怀离世的亲人，而是各种利益之争，多和朋友沟通沟通，现实和你所想的总会有差距，你做的就是适应，但不是代表你改变自己，有光的地方自然有阴影，关键还是看你如何面对你的内心，这个很重要。本回答被网友采纳
亲人走了，固然是悲伤的。
但，迟早要走出来的，所以要珍惜眼前。
天堂的奶奶肯定不希望你这样，更愿意看到你开心一点。
亲情背叛，那个是你心理有阴影，比如大人们的种种看法，没有缅怀离世的亲人，而是各种利益之争，多和朋友沟通沟通，现实和你所想的总会有差距，你做的就是适应，但不是代表你改变自己，有光的地方自然有阴影，关键还是看你如何面对你的内心，这个很重要。本回答被网友采纳
第3个回答 2015-05-24
生老病死是自然规律，你可能经常会感受到刀削般的疼痛，但是这些痛苦都是必须的。逝世已矣，生者对死者最大的敬意是好好的活着，要记住，没老人家在的日子，我相信她也不希望你的生命从此没有意义。
第4个回答 2015-05-24
缺爱
相似回答