脚后跟跟腱末梢这个位置这几年疼的厉害，特别是打完球或者运动完，感觉如针刺骨一般，完全无法按压

Question

脚后跟跟腱末梢这个位置这几年疼的厉害，特别是打完球或者运动完，感觉如针刺骨一般，完全无法按压如果把脚尖往上勾起，使后跟拉伸，则按压疼痛感明显减轻，请问有谁知道具体原因，不懂的不要乱说，谢谢

Answer 1

跟腱炎。
你说了“这几年”应该就不是那种暂时性挫伤了 。

这个只能靠养，连做手术都没效果，
养护的方法是：
穿鞋时候用东西垫高脚后跟，另外注意鞋后跟，宽纵最好，不是皮鞋最好。目的是尽量不要反复摩擦后脚筋，以免不知不觉中加重病情。
平时轻轻按摩下后脚跟。
平时移动或静止防护方法是用绷带缠绕下脚后跟到脚脖子。还有若平时“不疼”时候，弄点红花油，膏药活活血。
然后养吧，没办法。
PS：平时必须活动下，不活动反而不好养。

Answer 2

扭伤脚了追问

应该不是扭伤的问题

追答

你别那么肯定，我爸爸治了很多这样的病号了。
你应该是打球的时候不留神扭住筋，当时不怎么疼，时间久了就会酸不溜秋的疼。有的还会钻出来软骨。

Answer 3

有骨刺了吧？照片看看。追问

不是吧，我这么年轻。。。😭