我是两个孩子的妈妈，快五十岁了，脸上的黄褐斑蝴蝶斑已经十二年了，而且越来越多，多次到医院检查说是内

Question

我是两个孩子的妈妈，快五十岁了，脸上的黄褐斑蝴蝶斑已经十二年了，而且越来越多，多次到医院检查说是内分泌失调，妇科病影起的，曾经用过去斑产品，有过敏反应就再也没用过，近来经过两个多月针灸排湿排毒，斑虽然淡了点，斑还是没去。作为女人谁都希望自己有张干净的脸，当在镜子里看到自己的这张脸，一点自信也没有，也难得出去应酬。

Answer 1

女性在生宝宝以后，都容易出现斑点的问题，斑点一直没有淡化下去，主要还是因为我们体内的黑色素母细胞没有完全瓦解。加上年龄越来越大，我们皮肤所含的营养胶原蛋白已经流失过多才导致斑点出现扩散的。你现在都有对斑点在做什么针对性的护理呢？

Answer 2

祛斑不建议选用对皮肤有损害 的办法，不利于皮肤的健康，

最好可以根据长斑的原因着手，在长斑的基础上去除长斑额问题。

Answer 3

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

想要祛斑要做到一下几点?1、防晒此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。2、拒绝低劣化妆品禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜，因为副作用，太多可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。3、使用天然护肤品。祛斑产品一般生产添加大量工业元素，长期使用更副作用。建议使用天然植物护肤品。