如何才能成为更好的自己？

Question

经常听到有人说，要遇见更好的自己，那么要怎么做才能成为更好的自己呢？

Answer 1

首先就要承认自己的不完美，因为每个人认识自己是比较困难的，苏格拉底曾说人的价值就在于认识你自己，如果你能够把自己更好的认识清楚了，那么才能够做到知己，知道自己的短处才能够更好的解决问题，才能够更好的让自己变成美好的自己，而不是变成讨厌的样子。

其次就要跟一些优秀的人做朋友，你是朋友里最差的那一位，那么你就会向你的朋友学习，这就是我们经常说的，宁做凤尾不做鸡头的道理，你可以更好的向凤凰学习，你虽然是凤尾，但是你通过学习和努力也有可能成为凤凰的翅膀，当然最好的效果你就成为凤头。这也是提高自己的一个方式和方法，能够让自己成为想象中的自己。

当然是这样的事情，是有很多的变成美好的样子，还有一个方式就是改掉自己的缺点，只有把自己的缺点改正了，那么你才能够更好的发展。比如说我的缺点就是脾气比较暴躁，而且发火的时候，不管在场的人是谁，这是一个非常大的缺陷，在朋友的提示下，我现在慢慢的改掉了这样的一个坏的习惯，分场合，分人。对不同的人都有不同的表现，当然这也是他们帮忙的结果。

每个人的话都有自己的缺点和优点，把缺点改正把优点发扬，那么就会成为更好的样子，也是自己努力向上的动力，当然你成为了更美好的自己，也有可能就成了别人的榜样，这样的例子是很多的，比如李鸿章。他就是修身治国平天下的好例子，通过自己的努力让自己成为更好的样子，当然也是我们学习的典范。

Answer 2

变得更强，生活的更好，前提都是先有个更好的自己。那么怎样办好？坚持做这18件事，成为一个更好的自己。

早起

早起被公认为有助于提高人的创造力，改善生活品质。

定期锻炼

保持良好的体形，是自我成长的关键。

坚持阅读

阅读的最大理由是摆脱平庸。

尝试学一门新课程

参加新课程是获得新知识和新技能的最好途径，也能给你看待世界的新视角。

克服恐惧

以行动克服恐惧，用学习让自己成长。

时刻升级自己

不断学习，面对挑战，让自己变得更好、更强。

走出安逸区

真正的成长总是由艰辛和汗水造就。安逸只会使我们慢慢丧失活力。

不惧怕竞争

竞争是成长最好的方式。

听取别人的意见

与朋友、家人、同事聊天，听听他们对你的看法，听不得意见，也难有进步。

了解自身缺点

只有知道自己哪里不足，才有改进的可能。

立即行动

等待，永远等不出什么结果，立即行动才能有收获。

向人学习

看到别人的优点，学习和吸收，你才会变得更加优秀。

改掉一个坏习惯

睡懒觉、不运动、迟到，甚至只是爱咬指甲这样的小事，改掉一个坏习惯，就意味着你向更好的自己又迈进了一步。

养成一个好习惯

读书、早起、锻炼和人吃饭时不看手机，好的习惯会让你在成功的路上走得更远。

学会独处

独处能让你冷静沉稳，更加清醒。有时，我们的生活并不需要那么热闹。

对自己的成长负责

只有你才能决定自己的未来。

远离消极人群

如果你觉得交往的人总是带给你负面影响，远离他们。

离开电视

把不看电视的时间用在其他更有意义的事情上，例如，给好友打个电话，或者运动健身。

Answer 3

1、把运动升级到跟工作同样重要的地位

坚持几个月每天10-20分钟的运动，就能让你看到对身体的改变。虽然每个人都知道运动会对自己更好，但在重要性永远排在后面。不管是工作、创业、家庭，一个健康的身体，都能帮助你做的更好，但人们常常在生病时才感觉到健康的重要性。

再忙也不至于抽不出10分钟时间来运动，不要非去健身房才能活动，利用身边物品，就可以帮助你运动，徒手也能健身。准备个瑜伽垫， 空手还可以做俯卧撑，椅子也可以利用起来。

2、每天给自己一个脱离手机的时间

每个人对手机的依赖性都增加，要给自己留出一个固定脱离手机的时间，试试出门散步、买杯咖啡时都不带手机，你会发现这个时间能让你的创意和想法更活跃，习惯一下没有手机的时刻。初期你会很不习惯。

3、每年一次新的100天行动挑战

这是100天行动核心规则中的一条，这一条能让把你固化性思维，转变成开放性思维。坚持100天行动5年时间了，这一条规则改变了我的人生。我也期待着你去尝试一下。

4、一年内读完一本真正的好书

不要过于焦虑读书的数量，要是一年中读本真正的好书，就足够了。记住是自己亲自去读，做笔记，写篇读后感。不要听书、看思维导图、读书笔记，这些方式只是帮助做下筛选，不要取巧，虽然做起来很不容易，但真的会对你有帮助。

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Answer 4

每个人可以说是都想成为更好的自己，拥有更多的财富，具备更高的地位，总之要想变得更好，但是真正能够蜕变自己的又有多少呢？在改变自己的这条路上，有多少人在真正行动呢？恐怕扪心自问一下没有几个，那么到底如何才能做到真正去提高自己呢？

操作方法

01

保持每天都看书，这个要求其实已经算很低很低了，但是又有多少人能做到呢？不管每天心情是喜悦还是烦恼，都应该打开书本，去好好读书一番，让自己沉浸在书籍的海洋中，坚持每天读书真的是能够好好提升自己的一种方式，如果还没养成，那就赶紧去读书吧，没有什么好犹豫的。



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02

每天维持一定的运动量，其实运动不是一件非要有场所、设备的事情，运动其实非常简单，比如上下班夺走一段路就是一种运动，加上现在的运动记录设备那么多，每天给自己设定一定的运动量，然后通过慢慢调整去完成，其实真的不难，赶紧让自己动起来吧！



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03

每天给自己规划一定的任务量，规定的作用是监督自己必须去完成，当然没养成这个习惯的时候可以将规划量设置得小一点，然后一点点增加任务量，最终的目的是提高自己的做事效率，从而让自己尽快适应快节奏时代安排，而这种节奏最终会让自己的人生变得更加合理协调。



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04

每天总结自己的得与失，很多时候我们之所以会认为事情总没有自己想象得那样，那其实是因为自己从来没有去总结过到底如何做才更好，不是每个人都能够把事情都做好，但是通过一定的改变，那是一定能够把事情做得越来越好的。



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05

要对自己的钱财有一定的规划和安排，很多时候我们觉得钱总是不够用，那是没有安排好，什么钱该花，什么钱该省，这其实是要根据自身状态来决定的，千万不要认为钱只是用来使用的，真正会花钱的是是很会安排用钱这件事的。



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特别提示

成长意味着改变，要想真正得到成长，那么就意味着必须颠覆自己。

Answer 5

我觉得如果要成为更好的自己，就要不断挑战自己的极限。所谓不断遇见自己无非也就是不断遇见不同的自己，如此我们才会内省，才会进步。所以我认为要成为更好的自己，一定要对自己狠一点，让自己不断突破挑战，不断提升自我。