如题所述
1、苹果:迅速中和体内过多酸性物质,缓解腹泻便秘;2、荔枝:补脾益肝,养血安神,脾虚久泻者宜多吃;3、石榴:生津止渴,收敛止泻,腹痛腹泻者可食;4、杨桃:促进食物消化;5、橙子:帮助消化、预防便秘。