很正常啊。
这世上哪有什么感同身受啊。
你自己的事情,好与坏,悲伤与痛苦,愤怒与快乐,承受这些情绪波动的人,只有你自己。
你也不用想得太极端,就算你把心理不愉快的事情告诉给了别人,他们笑话你,既不同情也不安慰你,那你就当成是对着一个树洞在吐槽好了。
说白了,你把自己的事情说给别人听,不过是寻找到了一个分担情绪的对象而已,无论别人是否理解你,支持你,那都无关紧要,重要的是,在倾诉的过程中,你会觉得情绪得到了释放,心情也会好很多。
如果你的目的就是渴望得到别人的
共情或者
同理心,那只能建议你不要想太多。很少有人能够做到这一点。
就像你看到乞丐跪在地上乞讨,你会觉得可怜,但是乞丐的想法确实感觉饥饿,你觉得你和乞丐的想法能同步吗?人们所有的情绪,都是源于自身对所见食物的所思所想,并不能直观感受你所感受的。