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艾叶和山楂减肥用法
如题所述
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推荐答案 2016-04-17
没有速成的方法,必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法:
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
3、合理膳食,搭配营养。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
6、通过快走运动来消耗热量。
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2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右
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10、山楂晒干研末,艾叶煎汤送服,治肠风下血
。11、鲜山楂十颗,打碎,加红糖30克,水煎服;或制成糖浆,连服一个月,治高血压。12、干山楂肉30克,微炒,水煎服,治产后血晕。13、干山楂肉30克,水煎加红糖30克服食,治月经过期不通(经闭);若用黄酒或童便冲服,治产后瘀血,留滞腹痛。14...
怎么配
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半个月到一个月换一次药蕊,一般三个药蕊为一个疗程,用一到三个疗程就可以看到
减肥
效果的。外敷中药减肥配方二,我们可以用佩兰、白芷、苍术、独活、广木香、花椒、
艾叶
、桂枝一起加煎煮。煮好把药材取出来然后烘干研碎成粉末,制成八厘米大的药蕊,敷在我们的的肚脐上。十五天到二十天换一次药蕊...
祛湿
减肥
茶最好的配方
答:
第三个是消脂
减肥
茶,是要准备何首乌、
山楂
、红薏仁、生地,再将所以药材用热水冲泡就可以了,能消脂排油。第四个是祛湿减肥茶,要准备海藻,昆布,茯苓,薏苡仁,乌龙茶,再在锅中加水,先煮薏苡仁,等到十五钟后再放入其他材料,继续煮十五分钟后去渣,代茶饮用。第五个是要准备干荷叶,山楂,浙...
吃
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答:
艾叶
能散寒除湿,温经止血,并非用于
减肥
,艾叶适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,艾叶是一种妇科良药。减肥可尝试清肠茶:
山楂
陈皮决明子饮 材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。 做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c。滚...
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