近年来,宫外孕的病例越来越多,宫外孕就是胎儿在子宫之外发生了妊娠,宫外孕就是胚胎着床的位置没有在子宫内,而是在子宫外的别的地方。对于女性来说危害非常大,胚胎也不可能再发育,很可能会造成流产或者早产的现象。
1、积极做好备孕。夫妻双方在准备要孩子之前,一定要做好相应的备孕计划,最好在怀孕的前34个月就开始积极的备孕,戒烟戒酒,保持良好的生活习惯和饮食习惯,服用叶酸,提前把身体养好,才能防止宫外孕。
2、注意孕前检查。很多夫妻都不注重孕前检查,就直接怀孕了,经常在怀孕之后才发现有妇科病,虽然也成功怀孕了,但是怀孕之后的风险非常大,很可能面临着异位妊娠,早产,流产,胎停、宫外孕等情况。对女性的身体危害非常大,所以夫妻在准备怀孕之前,一定要做好对应的检查,降低宫外孕的几率。
3、注意宫外孕史。如果之前女性就有过宫外孕的情况,那么下次怀孕宫外孕的可能性也会很大,所以最好在停止月经的六周以内,到医院做一次全面的早孕检查。
4、做好避孕工作。如果夫妻双方没有受孕的计划,在平时就要做好避孕的工作,避免多次的人流,而造成女性的生育能力降低,也会提高妇科炎症和宫外孕的几率。
5、注意个人卫生。女性在平时一定要注意个人卫生,尤其是在月经期间以及生产之后等特殊时期,女性的身体和抵抗力都比较弱,一定要预防感染,平时要勤换贴身衣物,从青春期的时候就开始做一些保健工作,能够预防宫外孕。
女性如果不想发生宫外孕,在平时就一定要注意自己的生活习惯,饮食要尽量保持清淡,不要养成抽烟喝酒的习惯,对于自己的身体是百害无一利的。大多数的宫外孕只要平时女性多加注意自己的身体都可以避免。