成功人士每天睡 4 个小时，真的够吗？

Question

如题所述

Answer 1

成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠

成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠

成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠成功人士每天睡四个小时，真的够吗？成功人士每天睡四个小时也是不够的，正常情况下应该六个小时，为了健康，一定要保证睡眠

Answer 2

成功人士每天睡四个小时，真的不够，因为四个小时大脑没有能够得到充分的休息，身体各项机能也没有得到充分的恢复，长此以往会影响人的身体健康；

Answer 3

我觉得是不够的，因为每天每个人的睡眠时间应该保持在七个小时到八个小时的范围，所以要是一个人每天都只睡四个小时，那尽管他表面上波澜不惊，但他们的精神状态也是不会好的 。

Answer 4

不管是成功人士还是不成功人士，每天睡四个小时肯定是不够的，成人睡眠要保证在八个小时左右。
肯定是成功人士，他们的压力太大了。想要的东西太多了，所以每天睡不着觉。这么一想我觉得自己不成功还是有好处的。

Answer 5

成功人士，每天睡四个小时。那肯定是不够的。即使是70多岁的老年人。也应该睡5到6小时。所以每天睡四个小时。这个时间长了对身体是有伤害的。人的睡眠不足精神状态就不好。身体各个器官都得不到休息。因此。这种办法不可取。短时间的大量工作睡眠时间少还可以将就。长时间的，每天睡四小时是不可取的。