第1个回答 2020-09-04
水,是我们生活中再熟悉不过的东西了。在地球上,哪里有水,哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。人体内的水分,大约占到体重的65%。其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨骼里也含水22%呢!没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位。人体一旦缺水,后果是很严重的。缺水1%-2%,感到渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视;缺水15%心跳急促 失忆,意识就快消失。缺水20%晕倒,像死一样。往往甚于饥饿。没有食物,人只可以活3周,如果连水也没有,顶多能活3天。
水在我们人体运行中起到哪些作用?
1.溶解消化功能
水是体内一切生理过程中生物化学变化必不可少的介质。水具有很强的溶解能力和电离能力(水分子极性大),可使水溶性物质以溶解状态和电解质离子状态存在,甚至一些脂肪和蛋白质也能在适当条件下溶解于水中,构成乳浊液或胶体溶液。溶解或分散于水中的物质有利于体内化学反应的有效进行。
食物进入空腔和胃肠后,依靠消化器官分泌出的消化液,如唾液、胃液、胰液、肠液、胆汁等,才能进行食物消化和吸收。在这些消化液中水的含量高达90%以上。
2.参与代谢功能
在新陈代谢过程中,人体内物质交换和化学反应都是在水中进行的。水不仅是体内生化反应的介质,而且水本身也参与体内氧化、还原、合成、分解等化学反应。水是各种化学物质在体内正常代谢的保证。
如果人体长期缺水,代谢功能就会异常,会使代谢减缓从而堆积过多的能量和脂肪,使人肥胖。
3.载体运输功能
由于水的溶解性好,流动性强,又包含于体内各个组织器官,水充当了体内各种营养物质的载体。在营养物质的运输和吸收、气体的运输和交换、代谢产物的运输与排泄中,水都是起着极其重要的作用。比如,运送氧气、维生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素到全身;把尿素、尿酸等代谢废物运往肾脏,随尿液排出体外。
第2个回答 2020-09-04
尿酸高会影响肾功能导致肌酐升高,如果及时治疗,肾功能损伤不是很严重的话,一般随着病情好转,肌酐也会逐渐下降的。建议您注意规律服用降低尿酸的药物治疗,同时注意多喝水,多吃碱性食物,不喝啤酒,不吃动物内脏和海鲜等高嘌呤食物,控制病情。
第3个回答 2020-09-04
是的,你为了降尿酸肌酐,应该多喝水,多去解手,他能随着尿液排出来
第4个回答 2020-09-04
你好,根据你的描述,患有尿酸增高,每天多喝水,可以降低尿酸,尽量少吃海鲜及豆类食物,少吃肥肉及动物内脏,少吃甜食,不喝啤酒,适当锻炼增强体质。