为了降尿酸肌酐多喝水勤尿好吗?

如题所述

肾是人体五大器官之一,特别是对男性来说尤为重要,那么多喝水的话对肾好吗?下面我们来为大家详细介绍下吧!
多喝水对肾有好处吗多喝水对肾有好处。
我们身体内的废物都是有肝脏和肾处理的,我们可以想象一下仅占身体1%肾却要承受整个全身14的废物,然后肾脏会将这些新陈代谢产生的废物排于尿再排除体外,多喝水会加快尿液的排出,不但可以预防结石还能减轻肾脏的负担。所以,多喝水对肾脏是有好处的。
什么时候喝水对肾好
饮水的最佳时间是:早晨起床后,上午10时左右,下午3时左右,就寝前。饭前饭后不宜饮水,饭前饮水要在进餐前15分钟,饭后饮水间隔时间要长些,食物越是不好消化时间越长,吃水果之后30分钟,吃肉之后3个小时。
另外,运动后、长时间处于空调环境时,以及感冒发烧中,也要求多喝水。
喝多少水对肾好正常人
饮水量有个体化差异,不能教条地遵循“一天八杯水(2000cc)”。身体健康的人只要把握口渴不渴,喝水后不会胃胀难受这个原则就可以了。
患病人群
胃功能、肾脏功能,心功能、肝功能不好的人,喝水就得量出为入,看排汗量和排尿量来决定饮水量,饮水过多会造成水肿,甚至水中毒。
尿路感染、肾结石患者平时要养成多喝水的习惯,多喝水可以加快尿液的排出,把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外,不致于形成结石,还能充分发挥水对尿道的“冲洗”作用,避免细菌繁殖。
喝什么水对肾好白开水。
对于喝什么水,说法不一。有说喝淡盐水的,能补充盐分,并且它能刺激肠蠕动,帮助顺利排便;也有说喝蜂蜜水的,说是通肠润便。不过有人担心淡盐水会增加盐的摄入,蜂蜜水会使血糖升高,为此很纠结。专家表示,淡盐水和蜂蜜水确实不适合所有人,最大众最合适的还是白开水。它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用,是无法被其它水代替的。
肾脏与喝水的关系
正常人每天饮水、排水处于平衡状态。肾脏是最重要的调节水分代谢的器官,它有浓缩和稀释尿的功能,将尿的比重维持在1002-1030之间,多喝水,尿变稀比重低,尿量增加,少喝水则比重高尿变浓,尿量减少。
多喝水对肾有坏处吗多喝水对肾脏可能有坏处。
一般的情况下的多喝水,会加快尿液的排出,不但可以预防结石还能减轻肾脏的负担,对肾脏是有好处的,但是,很多东西都是过犹不及,当喝水超过身体所需要的量了,就可能加重对肾脏的负担,对身体产生危害。
多喝水对肾有什么危害
人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,一旦摄取水分的速度超过了这个标准,就会加重肾脏的负担,过剩的水分会使细胞膨胀,引起脱水低钠症,一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状,严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。所以,多喝水也要有度。
怎么避免多喝水危害肾
为了避免喝水过多,人们需要学会辨别自己需要多少水,而不是盲目的要求自己喝多少水。喝水多少可以通过排尿量进行判断。一般情况下,如果一天排尿6次左右,而且尿液颜色浅黄,说明人体水分处于正常状态,水摄入量正常;当尿液颜色深、尿量少,则说明需要多喝水了。
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第1个回答  2020-09-04
水,是我们生活中再熟悉不过的东西了。在地球上,哪里有水,哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。人体内的水分,大约占到体重的65%。其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨骼里也含水22%呢!没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位。人体一旦缺水,后果是很严重的。缺水1%-2%,感到渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视;缺水15%心跳急促 失忆,意识就快消失。缺水20%晕倒,像死一样。往往甚于饥饿。没有食物,人只可以活3周,如果连水也没有,顶多能活3天。

水在我们人体运行中起到哪些作用?

1.溶解消化功能

水是体内一切生理过程中生物化学变化必不可少的介质。水具有很强的溶解能力和电离能力(水分子极性大),可使水溶性物质以溶解状态和电解质离子状态存在,甚至一些脂肪和蛋白质也能在适当条件下溶解于水中,构成乳浊液或胶体溶液。溶解或分散于水中的物质有利于体内化学反应的有效进行。

食物进入空腔和胃肠后,依靠消化器官分泌出的消化液,如唾液、胃液、胰液、肠液、胆汁等,才能进行食物消化和吸收。在这些消化液中水的含量高达90%以上。

2.参与代谢功能

在新陈代谢过程中,人体内物质交换和化学反应都是在水中进行的。水不仅是体内生化反应的介质,而且水本身也参与体内氧化、还原、合成、分解等化学反应。水是各种化学物质在体内正常代谢的保证。

如果人体长期缺水,代谢功能就会异常,会使代谢减缓从而堆积过多的能量和脂肪,使人肥胖。

3.载体运输功能

由于水的溶解性好,流动性强,又包含于体内各个组织器官,水充当了体内各种营养物质的载体。在营养物质的运输和吸收、气体的运输和交换、代谢产物的运输与排泄中,水都是起着极其重要的作用。比如,运送氧气、维生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素到全身;把尿素、尿酸等代谢废物运往肾脏,随尿液排出体外。
第2个回答  2020-09-04
尿酸高会影响肾功能导致肌酐升高,如果及时治疗,肾功能损伤不是很严重的话,一般随着病情好转,肌酐也会逐渐下降的。建议您注意规律服用降低尿酸的药物治疗,同时注意多喝水,多吃碱性食物,不喝啤酒,不吃动物内脏和海鲜等高嘌呤食物,控制病情。
第3个回答  2020-09-04
是的,你为了降尿酸肌酐,应该多喝水,多去解手,他能随着尿液排出来
第4个回答  2020-09-04
你好,根据你的描述,患有尿酸增高,每天多喝水,可以降低尿酸,尽量少吃海鲜及豆类食物,少吃肥肉及动物内脏,少吃甜食,不喝啤酒,适当锻炼增强体质。
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