第1个回答 2020-11-30
痤疮一般是由于体内水平过高的雄激素导致皮脂腺分泌旺盛、皮脂混合皮肤细胞堵塞毛孔并继发细菌感染而形成的。
指导意见:
痤疮的饮食需注意避免辛辣刺激饮食,避免多吃油腻油炸及甜制品,避免熬夜,如症状较重,可外用维胺酯维E乳膏涂抹。
痤疮是由于皮脂腺大量分泌皮脂,皮脂无法排出而使毛囊阻塞,而产生的炎症,是一种慢性炎症疾病。日常生活中的不良饮食习惯可加重症状,那么长痤疮不能吃什么呢?
1、长痤疮不能吃高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。
2、长痤疮不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
3、长痤疮不能吃辛辣之品,这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
4、长痤疮不能吃补品有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5、长痤疮不能吃高糖食物,人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
第2个回答 2020-11-30
痤疮长在脸上的话,很多人都非常急切的想治疗好,女性在遭遇痤疮时会采取药物治疗或者去美容院治疗,但是效果却不见好,当自己发现痤疮时,一定要注意个人的饮食,很多人有痤疮也辛辣刺激物照吃,病症越发严重。
脸上长痤疮不能吃什么?
1、首先就是要注意油炸、辛辣这类的食品,这主要是因为,这一类食物,很容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。脸上长痤疮不能吃什么?另外,还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
2、蔬果对于皮肤是有很大的帮助的,其实在含有维生素a丰富的蔬果中,其中维生素a是防止其的重要元素,它可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中,小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素a,水果中,橘子是含维生素a较多的一种水果。
此外,对抗痤疮,这还要抑制皮脂分泌,那这其中含锌的食物、含维生素b6的食物就能起到很好的作用了。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等,而含维生素b6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。
3、平时的生活中,很多人都有喜欢喝酸奶的习惯,其实酸奶这对于痤疮也是有很不错的帮助的,因为它所特有的乳酸菌,这能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题。
温馨提示:长痤疮一定要忌口,很多食物不能吃的一定要谨记,很多人认为自己的痤疮有所好转就不管不顾的乱吃,结果痤疮又开始暴发,痤疮一定要及时治疗,如还有其他疑问,可以随时咨询在线医生。
第3个回答 2020-11-30
痤疮可以吃蛋糕
对现代人来说,出现痤疮的情况是非常常见到,而且我们如果发现痤疮的问题比较严重,这时候会让我们非常的烦恼,在这时会大家很容易因为痤疮影响外貌,是我们很烦恼的问题,那么痤疮的人群有哪些饮食注意事项,一起看看吧。
对痤疮的人群来说,首先在平时就要注意饮食的选择,吃的健康对我们解决痤疮的问题有好处,首先要注意饮食规律起来才行,同时我们的作息也要规律起来,这样能减少出现上火的情况,因为上火能加剧痤疮的恶化,这样的情况容易导致痤疮恶化。同时在平时我们还应该少吃油腻的食物,油腻的时候中富含大量的脂肪,脂肪在消化中会产生很多的能量,同时也会引起身体脂肪过多,而痤疮本就是人体脂肪过多的一种表现,所以我们要少吃油腻的食物。油腻的食物不但包括肥肉、奶油等还包括花生这些高脂肪含量的东西,合理饮食对解决痤疮问题有帮助,是大家护肤的时候要注意的一个情况。
同时在平时我们还应该注意,大家在平时还应该注意去少吃鱼和海鲜。鱼和海鲜通常认为吃了比较好的,但痤疮的人是不适合吃的,因为这些食物是带有腥味的,可能会出现皮肤过敏的情况,这样就加剧了痤疮,这样吃也容易导致痤疮的问题产生,这样对我们皮肤健康影响比较大,而且还应该少吃高热量的食物,通常青少年是比较爱吃一些零食的,特别是一些女孩子喜欢吃一些巧克力、冰淇淋等美食。但这些美食都是高热量的时候,会导致皮肤分泌大量的油脂,会加剧痤疮,所以我们应该学会饮食调节才行。
痤疮的情况是让人非常烦恼的,上面介绍的这些食物对痤疮人群来说是不适合吃的,虽然说痤疮的问题本身并不严重,但是对一个人的外观来说影响比较大,我们需要注意方法调节好,上面介绍的饮食注意事项大家应该清楚,这样才健康。