为什么吃了方便面后，感觉很饱？好难受啊！怎么办？

如题所述

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推荐答案 2016-08-21

因为方便面是不容易消化的膨胀食品。吃多了会造成消化不良。你可以运动有助于消化，会很舒服。或者喝柠檬茶！

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第1个回答 2016-08-22

面类食品本来就能撑肚子的，吃多了当然感觉很饱。觉得难受就散散步、稍稍活动一下，再喝些普洱帮助消化方便面里的油脂吧。

第2个回答 2016-08-21

太迟吃了，饭点上吃就不会

第3个回答 2023-11-27

如果是吃撑了，会感觉呼吸上不来气，胸口发闷。

可以服用大山楂蜜丸，味道酸甜，能帮助肠胃消化，主治：食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。

第4个回答 2016-08-21

少吃方便面

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为什么吃了方便面后,感觉很饱?好难受啊!怎么办?答：因为方便面是不容易消化的膨胀食品。吃多了会造成消化不良。你可以运动有助于消化，会很舒服。或者喝柠檬茶！

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为什么吃完方便面后会恶心答：一部分的原因可能是你的胃不好啊，是不是因为调料包全部都放进去了，一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的量是8克左右，如果胃不好的话，调料就不要多吃了，另一部分原因有可能是买的泡面放的时间太长了，或者是因为包装袋的密封老化，里面的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了...

吃多了想吐怎么办答：建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。不能睡觉，至少3个小时后睡觉。睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

吃方便面总感觉吃不饱但是吃饱了肚子涨的难受。为什么?答：这是饮食习惯问题，除了平时吃的主食，吃别的是吃零食的感觉，在心理上总认为没吃饱，事实上什么食物都可以填饱肚子的。

常吃方便面有什么危害?答：1、煮着吃。煮着吃方便面，能一定程度上减少细菌的危害。2、加点料。煮方便面时，可以加青菜、鸡蛋，营养更丰富。3、用一半。方便面的调料包每次用一半即可，煮好后，可以再加点水。4、有选择。买方便面的时候，可以买五谷面、荞麦面，而肥胖、高血脂患者可以买非油炸方便面，减少脂肪摄入。5、补充点...

方便面干吃容易发胖吗?答：原因一：干吃水分少，饱腹感低，很容易吃太多；原因二：水煮时，会有部分油脂流出，相对干吃来说热量稍有下降。3、方便面怎么吃不发胖水煮2次，配青菜吃，吃完半小时后，可以喝杯酸奶促进排毒消脂。做法：1、水烧开后，放入半个方便面（50克左右）煮1-2分钟，面条7-8分熟就捞起来，沥干水分；2...

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