电饭煲提示E5一般是因为内胆没有放置好或者压力阀没有正常闭合造成的。如果出现这种情况，我们可以采取如下措施进行解决：
1.检查内胆是否正确安装：有时候内胆会因为没有安装好而导致电饭煲出现E5提示。我们可以拆下内胆，重新安装到位，确保内胆与电饭煲的接触处紧贴。
2.清理压力阀：有时候压力阀会因为长时间使用而污垢沉积，影响闭合。我们可以用软毛刷将压力阀上的污垢清理掉，然后重新尝试使用电饭煲。
3.更换密封圈：密封圈是保证电饭煲工作的重要元件，如果密封圈老化或者损坏就会导致电饭煲不能正常工作。因此，如果以上两种方法都无法解决问题，建议更换密封圈或者找专业售后进行检修。
最后，为了避免E5提示的出现，我们在平常使用电饭煲的时候要注意内胆的安装，保持压力阀和密封圈的清洁，并且按照正确的使用方法操作。这样不仅能延长电饭煲的使用寿命，还能保证食品的品质和健康。