一个人怨气太重，长期下去会造成什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

一个人怨气太重，长期下去会造成什么影响？ 当你在怨恨某事或某物时，被旁人感觉到了，可能会心里不舒服（如果事情或人与那人有关）从而也用相同的目光看你，你也会感觉很糟糕的，然后可能分心，烦躁。
很多人如果长时间积攒怨气就会导致心情烦躁而影响体内激素的平衡，这样长久下来就会对身体有很大的损伤，而且长久积攒怨气得抑郁症的概率也很大。所以每天保持好心情对于身体健康非常重要。
如果一个人怨气太重的话,不仅会对自己有影响,甚至还会对身边的人也产生一定的影响,所以还是保持一颗平和的心,才能让你生活得更美好。