福州是一座历史悠久、文化丰富的城市，也是福建省的省会。这里不仅有美丽的自然风光，还有独特的闽菜美食。以下是一份在福州游玩逛吃的攻略分享：
三坊七巷：这是福州最有名的历史文化街区，有着明清时期的建筑风格，被誉为“中国城市民居博物馆”。在这里，你可以漫步在石板路上，感受古城的历史韵味。同时，三坊七巷周边有很多特色小吃和手工艺品店，可以品尝到地道的福州小吃，如鱼丸、肉燕、福州烧饼等。
鼓山：位于福州市区，是一处集自然风光和人文景观于一体的旅游景区。山上有佛教名寺——鼓山禅寺，游客可以登山观光，参观寺庙，体验禅宗文化。
西湖公园：福州的西湖由多个相连的湖泊和园林组成，是市民休闲的好去处。园内有亭台楼阁、古桥流水，风景优美，适合散步、拍照。
福州国家森林公园：这里是福州市区内的一片天然氧吧，有着丰富的植物种类和清新的空气。游客可以在这里徒步、爬山，享受大自然的宁静。
福州美食：福州的饮食文化非常丰富，有很多值得尝试的特色美食。比如佛跳墙，这是一道用多种海鲜和药材炖制的汤品，味道鲜美；还有福州鱼丸，以其Q弹的口感和鲜美的汤底而闻名；另外，福州的炒饭、炒面、沙茶面等也很受欢迎。
福州夜市：晚上可以去福州的夜市逛逛，那里有很多地道的小吃摊和热闹的街头氛围。东街口夜市是其中比较有名的一个，可以品尝到各种小吃，如炸五香、海蛎煎、花生汤等。
购物体验：福州的购物中心众多，如东百商场、中洲城等，可以购买到当地的特产和时尚商品。此外，三坊七巷和南后街也有很多特色店铺，可以买到手工艺品和纪念品。
总之，在福州旅游时，建议穿着舒适的鞋子，因为可能需要较多的步行和爬山。此外，福州夏季较热，冬季较为温和，春秋季节是旅游的最佳时期。希望这份攻略能帮助你在福州有一个愉快的旅行体验。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考