遂溪醒狮表演，源自明清时期，是广东省民间舞蹈的瑰宝。传统上，醒狮被认为能够驱邪避凶，因此在春节、中秋节等喜庆场合，醒狮舞动、锣鼓喧天的场景不可或缺。经过200多年的传承，醒狮表演已成为当地以及湛江市群众文化活动中不可或缺的一部分，人们通过这一形式祈求平安和吉祥。近年来，遂溪县积极引导和支持民间醒狮活动，使得醒狮表演在该县乃至全市范围内变得更加活跃。
遂溪醒狮的表演分为传统狮和高桩狮两种形式。传统狮主要在地面上利用凳子、桌子、梯子等道具，配合盆子、桶子、箩筐等物品进行表演。而高桩狮则是在传统的基础上，通过设置一根长7米、高近3米、错落有致的桩柱进行更为惊险和难度较高的表演。
醒狮艺人在传授狮艺时，为每个动作都赋予了富有地方特色的口语名称，如“天狗追日”（凌空推进）、“犀牛望月”（转体180度回身上腿）、“蜻蜓点水”（钳腰环旋）、“金龙腾云”（连环飞跃）等。这些动作不仅体现了醒狮表演的技巧，也富含了深厚的文化内涵。
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