炒猪肝的用料
猪肝300g 泡发的黑木耳50g
胡萝卜半根 黄瓜半根
蒜1瓣 姜末少许
盐少许 料酒少许
米醋少许 蚝油少许
生粉少许 糖少许
炒猪肝的做法
步骤1
猪肝彻底冲洗干净,切成薄片,放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清(以彻底清除滞留的肝血和毒物),黑木耳温水泡发,其余食材切成片,蒜切蒜片,姜切姜末;
步骤2
将清洗好的猪肝沥除水分,调入干生粉,料酒,少许盐,胡椒粉抓匀上浆;
步骤3
锅中放油烧至4成热,下入浆好的肝片迅速滑散至变色盛出备用;
步骤4
锅中留底油烧后,放入姜末蒜片爆香,接着放入胡萝卜及黑木耳翻炒(黑木耳为了防爆,可事先用沸水氽一下),调入少许盐,糖,料酒,一点点醋炒匀;
步骤5
加入2汤匙蚝油继续翻炒1分钟,最后加入黄瓜片及猪肝片一起翻炒均匀即可。