çæ´»å°çªé¨å称çæ´»æå·§ï¼æ¯æ人们å¨æ¥å¸¸çæ´»ä¸æ»ç»åºæ¥çç¥è¯ãç»éªå解å³é®é¢çæ¹æ³ï¼åçæ´»å°å¸¸è¯ãçæ´»å°å¦æé常ç¸ä¼¼ï¼æ¶µçå¥åº·ã饮é£ãå± å®¶ãæ¥å¸¸ãç¾å®¹ãåè¥ãç©¿çææ®ççæ´»åæ¹åé¢ãçæ´»å°çªé¨å¯ä»¥è®©äººä»¬çæ¥å¸¸çæ´»æ´å çæ¹ä¾¿ï¼ä¾¿æ·ï¼ç§å¦ï¼æåç活质éåç活水平ã
æ¥å¸¸çæ´»ä¸çä¸äºå°çªé¨
å·§ç¨çè:è¥æå°é¢ç§¯ç®è¤æ伤æç§ä¼¤ãç«ä¼¤ï¼æ¹ä¸å°è®¸çèï¼å¯ç«å³æ¢è¡æ¢çï¼ä¹å¯é²æ¢ææï¼çæé¢ä½³ã
å·§é¤çº±çªæ²¹è »:å¯å°æ´è¡£ç²ãå¸çå©ä¸çç头ä¸èµ·æ¾å¨æ°´éï¼å¾ 溶解åï¼æ¿æ¥æ¦ç»ççªã纱çªï¼ææåä¸éã
å°è¾ä»æ¾å ¥ç¢å ï¼å ä¸ç¹ç²¾çãé£ç¨ç¢±ç²ï¼ç¨æææä¸ä¼å¿åç¨æ¸ 水浸泡ï¼ç¶ååç¨æ¸ æ°´æ´åï¼è¿æ ·è½ä½¿çåºçè¾ä»éæå¦æ°´æ¶ï¼ç½å«©å¯å£ã
å饺åé¢ççªé¨:å¨1æ¤é¢ç²éæºå ¥6个èæ¸ ï¼ä½¿é¢éèç½è´¨å¢å ï¼å ç饺åä¸é åèç½è´¨ä¼å¾å¿«ååºæ¶ç¼©ï¼é¥ºåèµ·é åæ¶æ°´å¿«ï¼ä¸æç²è¿ã
è¾£æ¤åå¤äºï¼å¯ä»¥å«ä¸å£ç½ç³æåç¹ç奶ï¼å¯ä»¥åç¼è¾è¾£ã
6 ã夹çé¥éç ®æ³:å¦ææ¯ç±³é¥å¤¹çï¼å¯ç¨ç·åå¨é¥å æäºç´éé åºçåï¼æ´å ¥å°è®¸é»é éçï¼è¥åªè¡¨é¢å¤¹çï¼åªè¦å°è¡¨å±ç¿»å°ä¸é´åçå³å¯ã