我因为喜欢一个人但是得不到所以抑郁了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

高兴为您解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点以及给您的建议是这样的 首先你描述道你因为喜欢一个人但是得不到 所以抑郁了怎么办 看到你以上的描述啊 我只能你是一个很痴心 很专一的人 你一直默默的喜欢他 爱着他 但是你知道你得不到他 这件事情让你的心里困惑 苦恼 无助 迷茫 不知道怎么办才好 啊 我个人给您的建议是这样 首先呢你要过去心里这道坎儿 你为了一个不喜欢你的人 为了一个得不到你的人 你这样做是对自己的不负责任 也是不值得的 因为爱情是双方的事情 如果单单只有你一方 你就是苦等到老去 那他也不会同意 所以 既然知道那是一个永远无法解决的问题 一个永远得不到答案的人 那为什么要让自己这么去做呢 现在要做的就是说把他的过去种种你喜欢他的好全部给忘掉 忘了那个你曾经喜欢的人 忘了你的那段过去 也让自己心里不要多想 因为任何人劝你 其实都只是建议 都只是好意 但是没用 如果想真让这件事情过去 还是你自己心里要过去那道坎儿 如果你不能忘掉过去 那你得不到新的未来 打个比方 就像说左手拿着碗 右手拿着勺 还想拿筷子去夹菜 这肯定是不可能的 你肯定要放下一些东西 你才会得到一些新的东西 你现在做的不是让自己更郁闷 让自己更难过 而是统统的放下 也等于放过了你自己 人生有时就是一场放过 过于执着对谁都没有好处 只有放下过去 你才能找寻你真正的未来 只有放下过去 你才能找到真正属于你的那个人 你爱着她 她也爱着你 你喜欢他 他也喜欢你的那个人 所以说 该放下的时候一定要学会放下 放下了也是你成熟的一个标志 以上就是我个人的解答以及给您的建议 希望这个简单能够解决你心中的困惑 解决你心中的疑问 最后祝您生活愉快 早日找到你的意中人

Answer 2

你英文喜欢一个人，但是得不到，然后抑郁了，你发现你就是很渴望得到这个人，或者说很希望和这个人能够最终的在一起，你就会性格比较敏感，然后胡思乱想，我觉得你不能光是暗恋你喜欢的人，你可能就是暗恋你喜欢的人，然后没有跟对方表达清楚，对方也不知道你喜欢他，所以说就产生了一个不好的恶性循环，然后就自怜自伤，也可能就变得抑郁了，那么你心中有爱，还是要直接的说出来，就是你喜欢人家，你就要把你自己的想法跟他找个适当的时机表达出来，他才能明白你的心意，然后，你才可以有进一步的行动去真心诚意的打动对方，如果你采取的是不告白的方法的话，那么你也可以先用实际行动让他能够感受到你喜欢他，也就是向他示好，对她说一些甜言蜜语，然后送她一些你喜欢的东西，有付出才有可能有回报，没有付出你等着人家主动投怀送抱，那是绝对不可能的，没有那么多巧合，没有那么多一见钟情的，两情相悦，所以不要想法钻入牛角尖，还是要想开一点乐观的心态去面对你喜欢他这个事情吧！

Answer 3

就是因为喜欢上一个人，但是得不到他，所以抑郁症了，建议还是放开心情，因为感情是两个人的事，一个人单方面的付出得不到回报的。
爱情
love
人际之间吸引的最强烈形式。爱情与喜欢有3点不同：①爱情有较多的幻想；喜欢则不是由对他人的幻想唤起，而是由对他人的现实评价唤起；喜欢不像爱情那样狂热、激烈、迫切，始终比较平稳、宁静、客观。②喜欢是一种单纯的情感体验；爱情却与许多相互冲突的情绪有联系。③爱情往往与性欲有关；而喜欢则不涉及这方面的需要。

有的社会心理学家曾设计了爱情量表和喜欢量表，用以测量个体间爱恋的程度和喜欢的程度。爱情量表的部分项目是：①如果我不能同他（她）永远在一起，我会感到苦恼；②对于任何事情我都会原谅他（她）；③我觉得对于任何事情我都会信赖他（她）。喜欢量表的部分项目是：①我觉得他（她）非常好相处；②结识以后多数人对他（她）的反应是好的;③他（她）是我想成为的那种人。运用这两类量表，不仅可以大体反映个体间吸引是属于爱情还是喜欢，也可以反映爱恋和喜欢的程度我是这样对待爱情的，爱情都是在朋友或一见钟情同事等----慢慢走上恋爱的。刚开始是想你所说的像天使一样给我们带来快乐的，直到后来经不起生活的考验就分离了啊。有些人经不起打击无法在站起来就会在心中留下了痛苦。生活潦倒不像以前一样的开心。谈过恋爱的人都知道有甜也有苦的，
那为什么会苦呢
我认为是自己看不清楚生活，爱只是生活的一部份。好比失恋了，那时有好多人会用种种方法来让自己发泄好比喝酒
吃东西做工作哭生气懊悔等等那都是无即于事的，我相信只要看清为什么会失败在这次失败中吸取教训下次在努力。不是有句话失败是成功之母吗，我相信许多人都知道。
我不知道说这些有没有用。只希望大家开心
有什么好的建议希望大家可以指出。本回答被网友采纳

Answer 4

失恋后，最怕的就是一个人待着，最容易胡思乱想，明明没有的事儿，也要想出一大堆出来，越想越乱，越想越放不下。
如果失恋了，不要一个人待着，去找几个朋友聊聊天，或者干脆让她们陪你几晚都可以，这样你的难受会更快过去。

一个人的时候会很脆弱，自然会想起从前的种种好，再想到如今他的态度，当然会更加难过了。
第二：即使再想他，也不会继续纠缠他

女人在失恋后，常犯的第二个错误是，继续纠缠，她总是会觉得，你还是爱我的，只是一时误会，所以才会说分手。

第三：哪怕失恋，工作也是第一位

有很多姑娘在失恋后，总是提不起精神做事，心思更用不到工作上，她的满脑子只想着那段恋情，这样下去，往往是工作做不好，感情也回不来。
很多人在对待失恋这个问题上，态度是不对的。

有人会沉迷于过去的感情，无心做其他事情；有人会继续纠缠，希望能够挽回这段感情；有人不愿意接受事实，整天自怨自艾。

其实大可不必，失恋本来就是爱情中的常态，它只能说明你们不合适，如果你要为了一段不合适的恋情，不要你的生活，那别人也没办法。

但我希望每一个人还是能正确面对失恋，或许一开始会很难过，但更要勇敢面对现实，过了这个坎儿，自然会雨过天晴。本回答被网友采纳

Answer 5

这是非常正常的事情，人有很多喜欢的东西，但是并不是所有的东西都能得到的，只能自己想开点。