连续三天吃火锅会上火吗?

如题所述

随着火锅的日益受宠,许多人反映,他们吃了火锅以后非常容易上火,严重的还出现一些偏热症状,甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了,汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温,这就是“燥上加燥”。所以,经常吃火锅的人易上火,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、等症状。
  那么,吃火锅怎样才能避免上火呢?以下几种方法大众不妨试一试:
  多放些蔬菜吃火锅绝不能只吃鱼、肉及动物内脏,还必须多吃点蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,还能清凉、解毒、去火,但要注意,放入的蔬菜不要久煮。
  适量放些豆腐豆腐具有清热泻火、除烦止渴的作用,对减轻上火有特殊效果。在火锅汤内适当放入豆腐,还能补充多种微量元素。

试试吃火锅又可不上火的绝招吧。
一招:容易上火的人,选用以蔬菜为主的或者纯蔬菜的蔬菜火锅,避开牛肉、狗肉等上火型火锅。
二招:火锅的汤底,可选用清汤,不加红油、辣椒。
三招:在配料当中,适当加进一些豆腐、豆棍或其他豆制品,既味道鲜美、又可降低火性。
四招:晕素搭配,在火锅中下生菜、红萝卜等。
五招:吃火锅时,拿一个西红柿切碎放入碗中,用火锅中的食物蘸汁吃,也可起到缓和火性的作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-22
火锅不能多吃,少吃没事,只要你连续几天都吃火锅,就会发现牙龈肿痛,口腔溃疡,脸上起了很多痘痘和小红疙瘩,这是由于我们吃的时候不注意,导致胃与大肠热量过剩,导致上火
第2个回答  2019-03-21
我一般都是清汤辣汤换着吃的,以清汤居多,不会连着吃辣汤吃很多天,每次都会吃很多蔬菜,会刻意避开吃太多的牛羊肉一类的易上火的,而且会将菜先夹出来放一放在吃(不要又烫又辣的时候吃啊,第二天嘴、舌头和喉咙会受不了的啊喂)还有就是吃完立!刻!洗!脸!用清水,湿巾都可以,擦擦脸上可能黏上的蒸汽,油一类的~
第3个回答  2019-03-21
太油腻,而且主要是太烫,多吃对食道不好。经常吃火锅对身体不好,火锅一般都辣。对胃肠是不好的,而且吃火锅,人爱上火。‍‍
第4个回答  2019-03-29
分地方而已,南方城市及四川重庆一带就不会,因为空气湿度高,北方就可能上火,气候干。
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