含糖量比较高的水果有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

高糖水果有以下几种：

1、榴莲。榴莲是很多女生都喜欢吃的一种水果，但是榴莲被称为水果之王其中的营养成分以及糖分都是非常高的，是会让人变胖的。

2、荔枝。荔枝是夏天较为流行的一种水果，也是非常的好吃，但是里面的糖分却也是非常多的，而且经常吃的话不仅会让人发胖，还会引起口臭的。

3、水蜜桃。虽然说水蜜桃中的水分也是很多的，但是与之的糖分相比就不值一提了，也是挡不住他的高糖分让人们变胖的。

4、西瓜。西瓜是夏天的明星水果了，有着很好的解渴消暑的效果的，尤其是冰镇西瓜更是受人欢迎，但是其中的糖分却也是很高的，如果吃太多的话，也是很容易让人发胖的。

5、冬枣。冬枣的含糖量约在30%左右，在水果中属于含糖量比较高的一种。