相信很多人在平时的生活当中都尝试过想要通过艾灸熏肚脐的方式来达到减肥的目的。
但其实艾灸肚脐眼的话确实是会有一定的减肥功效，但是也只能够起到辅助作用，如果真的是想要靠艾灸肚脐眼来达到减肥目的的话，恐怕是有一点困难的。
从中医角度来说，如果人的体内湿气比较重的话，代表着人会看上去比较臃肿或者是体重有所增加，那么如果是因为湿气重熏艾灸的话，在短时间之内确实能够看到一定的疗效，比如说很多人都表示自己艾灸了之后腰部缩小了一圈，但其实这种方式无非是去掉湿气，也就是所谓的去掉水分之后才产生的效果，但是根本达不到真正减肥的目的。
因此各位女性如果想要减肥的话，千万不要光指望着艾灸肚脐眼就能够达到效果，想要真正的减肥，还是要配合着运动来。
说到艾灸的话，市面上有很多售卖艾灸条的。很多人可能盲目的学习了一些艾灸方面的知识之后就想要自己尝试，但其实在艾灸之前也一定要先了解一下自己的体质，不是所有的人都适合进行艾灸的。
1.阴虚火旺的人不适合艾灸
阴虚阳虚是大家在平时生活里面经常能听到的词语，但是究竟什么才是阴虚火旺很多人并不是非常的了解，其实所谓的阴虚火旺就是指平时的性格经常容易急躁，哪怕只是因为一点小的事情都有可能让自己大发雷霆，但同时又经常出现口腔溃疡等情况的产生，那么这样的情况下就不太适合进行艾灸了，因为艾灸是属于温热性的东西，一旦这些热性进入到了人体之后，可能会加重上火的情况，从而让身体变得更加的不舒适。
2.凝血功能较差的人不适合艾灸
如果凝血功能比较差并且出血了之后血流不止，很难将血止住的人群，在平时的时候也尽量不要艾灸，尤其是女性，如果在月经期的话，千万不要进行艾灸，不然可能会造成大出血的情况发生，这可不是开玩笑的，艾灸本身就具有着促进血液循环化瘀的作用。
如果盲目的使用了艾灸，最后可能会造成非常严重的后果。
3.糖尿病人不适合艾灸
如果本身血糖高患有糖尿病的话，也是不适合艾灸的，因为在艾灸的过程当中很有可能会出现烫伤的情况，而糖尿病人本身伤口就不容易愈合，一旦烫伤没有治疗好的话，就会产生感染的情况，对于糖尿病人来说，感染可是致命性的危险。