第1个回答 2022-07-06
经常会听到周围的人这样抱怨：“我真羡慕你，工作那么清闲，没有压力，挣钱不多但生活也没有忧虑，每天下班都有充足的时间去享受天伦之乐。”
而对方就说：“我有什么好的?上班无所事事地在那儿等着到点下班，回家就是柴米油盐酱醋茶。工资低，想买什么都得算计，哪儿有你好，生活得既充实，又丰富。”
一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。人都有这样的通性，不论自己生活得怎么好，却仍然觉得别人的生活比自己更好。
在穷人看来，富人真好，永远不用担心吃不饱穿不暖。但是在富人看来，穷人真好，即使没有钱，但至少还有家人，一家人能够天天在一起，哪怕天天过苦日子也是幸福的…
这让人们不禁疑惑，为什么人们总是羡慕别人，总是认为别人比自己更幸福呢?
有一位先生，他意志消沉，看起来非常绝望。面对心理医生，他说他完了，他费尽一生心血赢得的所有东西都没了，活着没有意义，没有任何希望了。
心理医生问道：“所有东西都没有了?”
“是的，一切都没了。而且我已经老了，不可能重新来过。对未来，我一点信心都没有。我没有什么能力来再做出什么贡献了，我什么也没有了，我的身体会越来越差，我的生活也会越来越差，看着那些虽然年纪很大，但仍然矫健的人，我真的很不幸福啊。”
心理医生能理解他的想法，也很同情他。在这个被扭曲的想法后面，他剩下的只有一副软弱无力的躯壳。
心理医生拿出一张纸递给他，让他把还拥有的财富写下来。
他叹了口气，说：“我已经告诉过你了，我什么也没剩下，一无所有。”
“你太太还跟你一起生活吗?”心理医生问道。
“是的，我们生活在一起，而且感情很好。无论发生什么事她对我都不离不弃。”
“既然如此，让我们把这个记下来——太太还跟你在一起，而且不管发生什么事，她都不会离弃你。那么你有孩子吗?”
“有啊!”他眼睛一亮，“我的两个孩子很乖，而且十分爱我。我每次都被他们感动得不行。有时，他们会走到我面前说：‘爸爸，我们爱你，我们会永远和你在一起。’”
“那么，我们接着写——两个爱你、愿意永远和你在一起的子女，”心理医生继续说，“你有朋友吗?”
“有，”他毫不犹豫地说，“我有几个非常要好的朋友。他们时常来看我，然后说他们想要帮我，但是他们帮不了我什么。”
“好的，接下来写——你有一些愿意帮你而且尊重你的朋友。”
......
不知不觉，心理医生已经写满了一页纸，仔细数数，他至少有四大财富：太太、孩子、朋友、自己。看着这张纸条，老先生很不好意思地说：“我从没有想过换个角度看待问题，或许事情还没有那么糟。”
这是哈佛大学的心理系教授在上课时常常会向学生们提起的案例。不要总认为别人比自己幸福，幸福是个广袤的定义，不是一两条指标所能决定的，我们不要只看到自己不如别人的地方，也应该看到自己身上的优势所在。
任何时候，都不要认为自己一无所有，不要认为自己是世界上最“贫穷”的人。其实我们还拥有着许许多多宝贵的东西，只是我们往往不善于发觉生活中所蕴藏的快乐，往往没有足够的敏感去察觉生活中所存在的幸福。
人都有爱和被爱的需要，而且人只有爱自己，对自己负责，才能去爱别人。只有去爱别人，才能去体谅别人，理解别人的不容易。而不懂得去爱的人，永远看不到别人的痛苦，永远觉得别人比自己过得好。并且，有些时候，他们甚至会去嫉妒别人，看到别人快乐，心理上就会很不平衡。
人必须能够接纳自我才会快乐。有些人没有充足的自信心去接纳自己，爱自己，甚至看不到真实的自我。于是，无休止的不满足感和烦恼便纷至沓来。由于不能很好地接纳和肯定自己，看到的都是自己不理想和不好的地方，用自己的缺点与别人的优点相比，又怎么能愉快呢?
除此之外，人的欲望是无止境的，得到了第一件东西，就会向往第二件，而对自己未能实现的东西，总是心存遗憾。现实生活中，总有些东西是别人有而自己没有的，因此，我们心底强烈的欲望驱使我们去渴望那些自己还没有得到的东西。
不过，这个世界上是没有免费的午餐的，付出与得到总是成正比，不要羡慕别人拥有的东西，珍惜手头上的幸福，才是人生的真谛。
有两只老虎，一只生活在笼子里，另一只生活在笼外的大自然里。一天，两只老虎碰面了，笼外的老虎羡慕笼中的老虎衣食无忧，而笼中的老虎同时也羡慕笼外的老虎自由潇洒。
于是两只老虎决定对换一下，笼中的老虎到大自然中去享受潇洒，而笼外的老虎到笼中去享受无忧。可是没过多久，两只老虎都死了。
原本在笼中的老虎来到大自然后，确实得到了自由，却最终因为饥饿而死，而原本生活在大自然的老虎进到笼子后，确实得到了安逸，却最终因为忧郁而死。
这个故事告诉我们：各自的幸福是不能交换的。当我们羡慕别人幸福的时候，往往别人也在羡慕着我们的幸福。其实每个人的幸福是不一样的，但往往因为我们身在其中没有察觉到而已，而别人的那种幸福却又不一定适合自己。
幸福并不神秘，也并非遥不可及。在一个人的一生中，不管有多少荆棘坎坷，也不管曾走过多么艰辛曲折的路，总会有感悟幸福的机会，也总能保存一些感受幸福的时刻，但往往被我们自己忽视了，放过了，当我们觉得幸福距离自己有万里之遥的时候，也许，幸福就已悄悄地来到了我们身边。
我们总以为别人比自己快乐，比自己幸福，其实，我们在他人眼中亦未尝不是幸福快乐的。幸福并不是一个偏心的人，它不会因为人的不同身高、不同家庭、不同职业而有任何变化。
幸福是很随和的，它不需要你刻意讨好，只要你有一颗积极的平常心，那么你就是幸福的。
生活中我们往往都缺乏发现快乐和幸福的眼睛，我们往往没有把这样的眼光投注在自己身上，而只是看到了周围人的幸福。