第1个回答 2022-06-11
今天晚上跑步，第一次打开了运动手表上的节拍器功能。在默认设定每分钟180步中，每跑4步的时间手表会发出震动和声音提醒。跟着节奏跑，尽量让自己的步频保持在这个恒定的节奏上，感觉跑起来比以前轻松。因为以前长跑时，时快时慢，反而更消耗体力。
这块运动手表是大概两三年前买的。直到前几天才发现，当进入跑步的状态中，长按菜单键，还可以调出很多其它功能，比如设定距离或配速的目标，设定警示提醒，测量乳酸阈值等等。还有很多其它功能我还没有使用过，感觉没有物尽其用呀。
下一次，买了新的电子设备后，一定要多多探索。