脸颊消瘦的原因是什么

如题所述

没有好好吃饭呗,
每天按时好好的吃饭,晚上不要吃饭,晚上吃饭会积食,增加肠胃负担,不利于睡眠,
单纯的想胖一个部位还是有点难度的,要胖肯定是要多吃的
但是脂肪更容易堆积在腰、腿等地方,所以还是要有方法的
首先也要运动,,可以慢跑、面部按摩、游泳、等运动
最简单的就是涂抹MALADI ,反正就是自己注意点,但是不要让肉肉长在腰上
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