关闭睿频节能需要复杂细致的流程，每个环节都很重要，都要注意，每一步都不能出错，否则会导致全盘皆墨。
具体方法如下：
1、一般睿频是默认开启的，部分主板可能需要进入bios开启Turbo Mode。检测睿频是否开启，本例中打开电源管理器即可，或借助cpu-z加载程序查看倍频变化，具体如下图所示：
2、下面开始通过电源计划关闭睿频。右下角电源图标左键或右键打开“电源选项”；
3、可以对当前显示的电源计划“更改计划设置”，跳转进入编辑计划设置界面，点击左下角“更改高级电源设置”；
4、弹出如图“电源选项”高级设置窗口，下拉至“处理器电源管理”，点开“最大处理器状态”，设置接通电源≤99%，点击“应用”保存设置，其他设置不用更改；
图一
图二
5、建议单独“创建电源计划”方便切换，自定义计划名称，自定义设置后“创建”；
图一
图二
图三
6、再如上“更改计划设置”最大处理器状态，因为实际应用测试最大处理器状态99%效果不明显，所以设置了“90%”，相同应用下cpu温度70度左右，比原先降低20度，同时对程序运行无明显影响；
7、再次打开电源管理器等软件，可见成功关闭intel智能加速技术（睿频）。关闭睿频虽然会稍稍降低cpu性能，但在一般应用下可有效降低cpu温度，纠结温度的朋友可以尝试。
至此，关闭睿频节能成功完成。
现在显卡都是自动的，不用调追问
这个睿频节能技术会影响开启玩游戏时帧数会降低吗
追答会
追问关了好吗
追答为了节能，没必要
追问如果关了玩游戏会提升多少
追答游戏时，频率会自动升。不玩游戏会降，所以不关睿频更好，也节能。游戏提升不能单看显卡。
你各个硬件发过来看看，还有你玩什么游戏？
工具/材料：以win10系统为例。
1、首先在桌面上，点击“控制面板”图标。
2、然后在该界面中，点击“系统和安全”选项。
3、之后在该界面中，点击“电影选项”选项。
4、接着在该界面中，点击“更改计划设置”选项。
5、然后在该界面中，点击“更改高级电源设置”选项。
6、接着在该界面中，选择“Intel(R) Graphics Settings”里“ntel(R) Graphics Power Plan”为“Balanced”选项。
7、最后在该界面中，点击“确定”按钮即可。
