你每天是怎么解决自己的一日三餐的?

如题所述

早上在小区门口的包子店买小米粥加一个包子在上班的路上边走边吃。周末早上不吃,睡过去了。中午在公司食堂快速解决,15块钱的饭菜,一般下楼排队打饭,吃饭,上楼25分钟搞定,上楼就午休。周末带着朦胧睡意慢慢做点养生饭菜。晚上加班到饿了8,9点回家随便吃点水饺啊,面条啊,也要要自己做。挨不上饿了就去公司食堂吃晚饭,面条,或者粥加菜。周末晚上要么点外卖呢,要么就出去吃烧烤,要么在家做大餐。
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第1个回答  2019-05-03
因为我是个非常热爱美食的人,所以喜欢做菜,早餐力求营养均衡,江西这边米粉比较多,所以早上的米粉面条和稀饭比较多。偶尔自己会蒸包子,包饺子。夏天会榨果汁饮料,午餐吃的比较多一点,但也会注意荤素搭配。晚餐呢就吃的比较随便。一般是午餐剩的就可以了。我不是很喜欢去外面吃,虽然外面的菜味道要好,但是高油高糖,高盐。吃多了真的很不好。我们的工作单位比较轻松。时间还算充足,有时间照顾家里。有时间做一日三餐。
第2个回答  2019-05-03
中午在单位吃些米饭炒菜和包子。晚上一家人在家齐动手做几个清淡的菜,毕竟大鱼大肉晚上吃了不好消化。去饭店吃的次数很少 ,一家人在家很温馨很不错。一日三餐就这么解决了。
第3个回答  2019-05-03
民以食为天,人的健康跟平时的生活习惯和饮食习惯息息相关,好的习惯可以使人延年益寿 ,少些疾病。所以一日三餐就尤为重要 ,平早餐一般在家解决,以牛奶,麦片、鸡蛋、全麦面包水果这些方便省事的为主。
第4个回答  2019-05-03
中午会做两到三个菜,孩子还小,粥跟汤是有的好消化,一般大菜会放在中午吃的,我们家一般不会有剩菜,做多少都要吃掉,我不喜欢剩菜,晚上就做点清淡的,有时候不想做了不想吃自己的做的了,也会出去吃,总之主妇的一天买菜做饭看孩子。
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