人一天睡多少小时不会影响寿命?

如题所述

6个小时
现在的小青年都喜欢睡懒觉
该睡觉的时候
不睡觉
不该睡觉的时候
睡觉
完全已经打破身体功能正常运行的规律
这样就等于对自己的身体有害处了
那么怎么可能不破坏人体
所以说一般的年轻人
6到7个小时的睡觉已经足够了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答