个人认为可以从以下几点来提升自己的内涵。
一、看书
从小学开始，从未间断。看了二十多年，可谓杂乱无章，囫囵吞枣，并且很多内容已经不记得了，但是没有关系，随着年龄和阅历的增长，杂乱会变成秩序。总有一天，一个瞬间，你会突然明白这二十几年坚持看书的意义，那瞬间的感觉就是豁然开朗，看见了新的世界。
二、永远好奇，永远渴望，在好奇的同时不断探索
试着接受自己不喜欢的东西，试着对陌生的东西产生好奇，放开眼界，扩大兴趣范围，然后搞清基本原理。很多东西都是深入了解之后才能发现更大的乐趣。比如你喜欢化妆品，在疯狂购物的同时也请了解一下各大品牌的历史、理念、营销模式、明星产品的成分、成分的功效诸如此类。不浮于表面才能更理性。
三、不要浮躁
真正的踏踏实实，沉下心，集中精力。不要浮躁！不要浮躁！不要浮躁！不要被环境左右！
四、培养兴趣
至少培养一门兴趣爱好，不管多鸡肋的兴趣爱好它总会在某一时刻对你有帮助的。
五、谨言慎行
谦逊有礼，谨言慎行，你可以不认同某些言论或观点，你可以让步但没必要妥协。在经历岁月的洗礼后依然能够保持初心真诚待人最好了。
1、提升自己的内涵最重要的就是知识，通过学问改变气质。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常出色，因为知识让它变得温文尔雅、善解人意，自然也就变得有内涵了。
2、利用空闲时间多阅读。内涵要靠知识的积累，多看有深度的书，内容可以包括历史、科学、哲学、生活百科等。让你的知识丰富起来，这样和别人讲话的时候，就可以引经据典，不至于因为找不到东西可说，而无法表达自己内心的想法。知识丰富了，与陌生人谈话的时候，就不会因为找不到话题，而使场面陷入尴尬。知识丰富了，在群体中各种话题就都能参与进去，不会让自己成为只看热闹的局外人。
3、要多看新闻，关心时事，通晓天文地理，知晓国家大事，这样，在跟其他人打交道时，才不会因说话的内容空洞乏味，既没知识性又没趣味性，而成为被排除在外的局外人。
4、处事要有主见，有独立的思想。有独立的人格、独立的经济、独立的思想，总是给人一种优雅、从容的感觉，让人敬佩。
本回答被网友采纳【1】读经典。
经典的著作，之所以称之为经典，就是让人读了之后，总有品味不完的东西，读一遍和读两遍，你的感受是完全不一样的，所以多读一读经典的名著，不管是中国的还是世界的，都是提升自己文化内涵的一个重要的途径。
【2】悟生活。
在现实生活当中，我们一定会遇到这样的情况，有一些人，你只要给他点一下，他就能很快的悟出很多道理，有一些人即便是你手把手的教给她，他也只能够学到一些表相信，所以，学会感悟生活，不断的提高自己的灵气，才能够真正的提升自己的文化内涵，文化内涵有时候和自己的知识结构以及学历还不一定成正比。
【3】换人心。
也就是说，大家一定要学会以人心换人心，始终要站到对方的角度去考虑人家会不会有负面的感受，就这么一个思维的转换，然后把它践行到自己的实际行动当中，你的文化内涵很快就会得到大家的认可。
【4】改习惯。
归根结底，很多人给人一种没有文化内涵的感觉，主要是自己很多不好的习惯所致，所以从自己的习惯开始着手，进行一个认真的清理和分析，那些影响自己文化内涵的习惯，要彻底的改掉，至少在行为上，或者是对方对你的感觉上你非常有文化内涵，时间久了你就真的有了玩的。
从以下两方面来提升自身内涵
1、多读书
书是人类进步的阶梯。通过读书可以提升自己内涵和修养，也可以丰富自己的知识，更可以通过读书来提升我们的自信，丰富内涵。
读哪些书好呢？我觉得应该读有点文化内涵的书。比如读古诗词，可以帮助我们了解诗词文化。读小说可以提升我们的内在涵养，读小说可以体察人情世故。读哲学方面的书说，可以让我们变得更睿智。
总的来说，读好书对我们提升我们的自信是有好处的。正所谓的腹有诗书气自华说的就是这个道理。
2、培养兴趣。
兴趣是最好的老师，通过培养兴趣也可以让我们变得落落大方，变成更有内涵饱满的一个人。
比如我们可以培养对运动的兴趣，运动比较广泛，比如跑步，散步，打球，篮球这些都是很好的运动。通过运动能够提升我们的身体素质，同时也能增强我们对自己身体的自信。培养兴趣的方式方法很多，关键是要找到自己的兴趣点所在。
提升自身的内涵关键在于感悟，对一切事情的感受与实践。