一个女生要成为女神是不容易的，不仅在发型妆容穿搭上要下功夫，仪态动作方面也是需要精心琢磨的。我们一般从远远看到一个妹子走过来，注意到的一般不是她的脸，而是她的姿态。如果姿态美好走路抬头挺胸收腹，自然气场强大，让人不由得觉得这就是女神啊。
走路的时候姿势是非常重要的，如果你含胸驼背，形态猥琐，就算是范冰冰的脸也会让你的女神指数大打折扣。我们走路的时候挺胸抬头收腹是必须的，而如何做到时时刻刻这个样子呢？
可以试一下每天贴着墙站立半个小时。我以前站姿也是一般的，但是我每天都会贴着墙站立半个小时，长期下来我走路的时候就会不自觉地挺胸抬头。而且饭后站立的话还对身材保持有帮助哦！
坐姿也是很有学问的。很多妹子站着好看挺拔，但是坐下来就原形毕露了。我们如果想成为优雅的女人必须要做的是坐姿也要做到优雅端庄。把腰挺直起来，不要翘二郎腿，肩部放松脖子挺直，便是优雅放松的女人姿态。
当你穿裙子的时候，坐下的时候要注意顺一下裙角再坐下。穿低领上装的时候弯腰是需要按住领口防止走光的。吃饭的时候嘴里含着事物就不要说话，如果要说话就应该轻捂嘴巴，不要让别人看到你口腔中的食物残渣。
笑的时候尽量不要笑太大声，轻声笑语才足够优雅。同理，在与人说话的时候别大声喧哗，要做到优雅感就是必须要慢，轻声慢语才让人感觉到温柔。
每个女孩子都希望自己能做一个气质女神，那么气质不仅仅是体现在穿搭方面，日常的一些小动作也可以瞬间让人觉得气质十足呢。
①只坐一半凳子
有的女孩子去外面吃饭的时候是不是看到凳子就一屁股瘫下去了，这个时候随着你下半身的懈怠，你的上半身腰肢也会随着一起变懒散起来，要不然就是整个人都窝在凳子里要不然就是背都勾了起来，但是如果你试着只坐一半凳子的话，你就会不由自主的挺起腰板，给人很精神干练的感觉，和其他懒散的人比起来，瞬间气质超群。
②喝水的时候轻抿嘴唇
这是一个非常非常细微的动作，有时候有人根本不会注意到。尤其是在外面热了一天的时候，拧开瓶盖就仰头咕噜咕噜一口喝掉大半瓶矿泉水，但是如果这个时候你扭开瓶盖以后将水瓶轻轻递到嘴边，抿唇浅啄一口，伴着耳鬓边流下的丝丝汗珠是不是更显女神气质呢？
③吃东西的时候不发出声音
其实这一点很多女孩子小的时候家里都会这样教导，吃东西的时候不要吧唧嘴，尤其是吃面条的时候不能呼噜呼噜的，觉得特别不文雅。很多人在一起吃饭的时候，虽然期间大家吵吵闹闹欢声笑语，但是吃饭的时候却能十分安静，吃东西的时候细嚼慢咽，不发出奇奇怪怪的声音，是不是很有气质。
④不管什么时候都保持微笑
微笑才是一个女生最大的杀器，不管什么时候见到你都是笑脸盈盈的，不管是遇到了开心事还是不开心的事，不管是别人的做法让你觉得生气还是不得体，你都能用你的笑容去面对这一切，让人觉得大方又有气质。
女生要有气质的话起关键的因素，个人认为并不是动作，而是仪态，如果有一个人整天含胸驼背，脖颈前倾，就算她学范冰冰妩媚的撩头发都不一定有优雅的感觉，反而会让人觉得十分矛盾。
走路站姿的优雅也是让你显得有气质的动作。改变含胸驼背，脖颈前倾的话，推荐一个动作就是双手背后合十，这样可以让你的肩打开，女生的仪态是非常重要的，走姿站姿的改变可以改变你的气质。当你站在那里，两肩放松打开，双手自然下垂，腰背挺直，显示出落落大方的仪态，自然会有气质。
还有一个女生笑的方式，古语有：一颦一笑，尽态极妍，足以看出一个女生的表情动作是可以影响着整个人的气质的。一个女生如果笑得太过夸张真的很不好看，本人亲身经历因为笑得太放飞自我，给自己的亲妈吐槽嘴巴像马桶，好伤自尊。推荐一部电影《摩纳哥王妃》里面有一部分镜头是关于笑容表情眼神在不同情绪，不同情况下应该如何展示的。如果感兴趣可以去看看，有一点借鉴意义。
一些优雅的小动作也是展现你气质的地方，穿裙子时坐下的方式，捡东西下蹲的方式，还有吃饭时的动作。还有一些小动作你可以熟悉自己身体哪个部位是最好看的然后展现出来，就不如你的头发好看可以不时的撩一下头发让人注意，如果手好看也可以通过某些动作展示，女性魅力展现也是显现个人气质的地方。
本回答被网友采纳2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。