第1个回答 2020-01-04
注意近距离用眼，以及不要长时间看一个距离上的东西。注意休息。如果近视了要配眼镜戴。
第2个回答 2020-01-09
如果感觉眼睛疲劳就多吃蔬菜和果.不要长时看电脑.电视.多做眼保健操.看完电脑.电视要洗脸.
第3个回答 2020-10-06
一定要多吃胡萝卜可以减少眼疲劳，多吃蓝莓，蓝莓中含有青花素
第4个回答 2020-01-10
愿意的话..每天坚持做眼保健操，不然就买个眼水滴
其他就多点买胡萝卜煲汤吧，这几个觉得实用，希望你喜欢
第5个回答 2020-10-06
保护视力，教你一招护眼米字操