上课总走神怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

可以尝试在紧张的课程之余来点“遐想时间”，使自己的意识在短暂的时间内与所处的真实的时间、空间暂时隔离，进入到一个可以给你带来快乐的心理世界中。但需要有“闹钟”提醒你及时回到真实的学习生活当中。理科班的学习压力很大，让自己获得一定的放松和好友聊天交流、嬉戏玩耍的时间，也有助于提高课堂上的学习效率。

多奖励自己和提高自信心。你只要在课堂上能够精力非常集中的听课25分钟，就可以给自己一个小小的奖励，让自己获得充分的肯定和认可；考试后成绩有一点点的提高，也要及时给自己鼓励。因为一点一滴的进步都在不断积累自己的自信。当然要想获得长久的进步就需要坚持和毅力。

Answer 2

1.让周围的同学提醒你,发现你走神就用手拍拍你的肩
2.多记笔记,让自己保持清醒状态(这个是我们老师提供的,应该有用..)
3.让自己融入课堂之中,从你比较喜欢的科目开始,慢慢得养成好的习惯.
小小建议,希望可以对你有所帮助...本回答被提问者采纳

Answer 3

其实很简单，把老师看做你喜欢的人，注意他（她）的一言一语。。也许会好，不过我们的帮助时不够的，加油！只能靠你自己的。↖(^ω^)↗

Answer 4

拿着笔听课，听听记记，听重要的内容，记自己认为重要的内容。

Answer 5

哦呀~~
那就继续走神呗，时间长了觉得无聊了就不会走神啦！呵呵~~
其实也没有什么特别好的办法，是不是最近太累了？放松心情好好休息一下会好得多吧。