红糖水是开水冲着喝好还是煮了喝好？
我外婆给我和的红糖水都是用开水直接冲的。但是我看到网上有帖子说可以用煮的，先大火烧开再改小火煮半个钟头，还可以加姜片。这两种方法做的红糖水效果一样吗？加姜片效果好多少？如果是用来缓解痛经的话。
我知道两个都可以，但是效果有什么不同吗？
第1个回答 2009-05-03
是开水冲着喝的，本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-05-03
都可以
第3个回答 2009-05-05
红糖多喝能增加怀孕的几率
第4个回答 推荐于2017-09-13
将红糖煮成红糖水饮用比直接的食用更容易吸收其中的营养成分，而且更有补中益气、健脾胃、暖胃的作用。红糖水作为最早期最常见又实用的红糖养生饮品，对女性健康有显著功效。
红糖中含有多种人体必需的氨基酸，例如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等。这些都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动中不能缺少的基础物质，有促进健康的作用。未经过精炼的红糖中保留了较多的甘蔗营养成分，也更容易被人体消化和吸收。
什么时候喝红糖水并没有严格的规定，每天适量的喝一点是身体健康有好处，可以促进血红细胞的分裂，使身体内血液质量得到保证。但是建议不要在睡前饮用，以免导致体内糖储量过大，长期下去有可能会导致糖尿病，同时诱发出身体发胖、龋齿等症状。
红糖中含有多种人体必需的氨基酸，例如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等。这些都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动中不能缺少的基础物质，有促进健康的作用。未经过精炼的红糖中保留了较多的甘蔗营养成分，也更容易被人体消化和吸收。
什么时候喝红糖水并没有严格的规定，每天适量的喝一点是身体健康有好处，可以促进血红细胞的分裂，使身体内血液质量得到保证。但是建议不要在睡前饮用，以免导致体内糖储量过大，长期下去有可能会导致糖尿病，同时诱发出身体发胖、龋齿等症状。
第5个回答 2009-05-03
你俩样都试试就知道了
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