神经衰弱由长期精神紧张诱发,是亚健康的一种形式,神经衰弱的康复与自主神经代偿能力有关.如果因身心疲劳未及时休息调养就会形成整体机能下降,易疲劳,易兴奋,失眠,多梦,睡眠表浅,头晕,头痛,记忆力下降,脑力下降.以及反应性胃肠症状,有的还会出现躯体不适等感觉.神经衰弱病理是大脑神经递质浓度失衡的结果,当出现神经衰弱时要及时做好身心的调理,保证及时休息,大多数人可以通过自我调养能自行康复.但是,在现实中,有些人不能及时认识神经衰弱因果关系,仍然处于身心紧张中,甚至于有的人因为压力或人格个性使紧张状态无法放松,即使休息或药物治疗,仍然不能康复.这使得有些人久治不愈而痛苦不堪.神经衰弱的治疗要从调节神经递质开始,并要在调整心理平衡后,在平静的状态中接受治疗,在消除心里紧张根源的基础上,才能随着药物逐渐缓解神经衰弱症状.最终达到根治神经衰弱.
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