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要长个子吃什么才能让身体长高?
如题所述
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推荐答案 2014-10-27
你可以吃安高乐,我妹妹吃了几个月长了6~7个厘米效果很好。。值得你试试,这款产品很不错的,电视台也报道过。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/qGq3pNq8qIGp38pWGq.html
其他回答
第1个回答 2014-10-27
你好朋友,
首先是营养不能缺乏,多喝点纯牛奶,
其次是多晒晒太阳,
再次是睡眠要充足,
最后是多打羽毛球,跳绳。
第2个回答 2014-10-27
肉,蔬菜搭配着吃。!!!!!!!!
第3个回答 2014-10-27
鸡
,,,,,,,,,,
相似回答
吃什么
东西
能让
人
个子长高
答:
含钙较多的食物有:奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用
)。②:新鲜蔬果 吃什么东西能长高?
新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素
,是人体必需的。维生素A、C能使宝宝具有正常的抵抗力。蔬菜类:
白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、
...
吃什么
会
长个子
答:
要想增高,
应该多吃蛋白质
,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、
牛奶
、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼...
请问一下,
长个子
的孩子
吃什么
有助于
长高?
答:
鸡蛋是高蛋白质食物
,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。增高食物3:
牛奶
想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。
每天喝3杯牛奶
就可以摄取到成长期...
吃什么
食物
可以长高
;一般都有哪些。
答:
1.食物容易吸收,含有营养,钙比较多的。比如
牛奶
,
奶制品
都是不错的选择。
2.百分之百的蛋白质
,蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。比如
鸡蛋
,鹌鹑蛋,小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜...
孩子
吃什么能长高
答:
1、富含蛋白质的食物 蛋白质是构成骨细胞的最重要材料,含蛋白质丰富的食品首推
牛奶、鱼类
、蛋类、动物肝脏,其次是豆类及豆制品。处于成长阶段的孩子每餐要保证有两种以上含有蛋白质的食物,这样方能提高蛋白质的利用率和营养价值,对孩子身体的长高才会起到促进作用。2、富含锌元素的食物 锌元素是促进...
吃什么
食物
才能长高
啊?拜托各位大神
答:
促进长高的食物: 1、蛋白质是生命的基础,各种组织器官都由蛋白质构成,因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉、
鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋
中等都含有丰富的蛋白质。 2、钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由这三种矿物质构成的,因此充足且适当的矿物质的...
吃什么能让
孩子
长高个子
答:
而豆制品中还包含了很多的多种人体所
需要
的矿物质,也是能够
让身体
中的营养有利于身体吸收,促进了骨骼发育之后,自然能够
长高个子
。3、水果:水果是万能的食物,在饭后一定要多吃水果,水果富含的维生素物质非常多,能够增强宝宝的抵抗力,同时含钙量也是非常丰富,也能够长高个子。
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