睡觉流口水怎么治

如题所述

治疗方法:

1、养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生

饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

2、调节睡眠姿势

晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。

3、服用健脾固肾中药

如果经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,需要请中医辨证清楚后,用药才会见效。

扩展资料:

睡觉流口水的原因:

1、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

2、睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

3、口腔疾病

这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。

睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。

4、前牙畸形

这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流口水,尤其是一些凸牙型牙齿畸形的人。如果前牙向前凸的很明显,睡觉时唇部会不能完全覆盖着牙面,导致口水流出口腔。

5、脾胃失调

中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。

参考资料:

人民网--睡觉流口水或是口腔疾病 须知三个防治方法

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第1个回答  推荐于2017-05-02
有些人在夜间睡觉时会流口水 。正常人每天分泌唾液总量为 1000~1500 毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌 0.5 毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙,刺激了大脑神经中枢,促使口水分泌,以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒,以至于夜间口干,口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥,从而促使口水分泌增多;此外,某些疾病,如感染性口腔炎、牙痛,汞、碘化钾中毒等,也可以刺激口水分泌增多,引起睡觉流口水。睡觉常流口水者,需根据情况,找准病因,采取针对性措施,以解除自身烦恼,睡觉时会流口水是怎么回事?口水,医学上叫做唾液,为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似,平均每日约为一千五百毫升。睡觉时流口水,一般由以下因素所致:一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓 " 望梅止渴 " ,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。防治的办法是:首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治,采用洁治疗法,去除牙石,服用维生素 C 及 B2 等药,消除牙龈炎,减少不良刺激。 如果您口腔有异味,那就跟您的口腔卫生、牙周情况有关系了,建议您亲自过来口腔科检查一下。睡觉时流口水,一般由以下因素所致: 一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。 二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。 三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。 睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良所致,防治的办法是:首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治,采用洁治疗法,祛除牙石,服用维生素C及B2,消除牙龈炎,减少不良刺激。 正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌0.5毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。 在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙,刺激了大脑神经中枢,促使口水分泌,以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒,以至于夜间口干,口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥,从而促使口水分泌增多;此外,某些疾病,如感染性口腔炎、牙痛,汞、碘化钾中毒等,也可以刺激口水分泌增多,引起睡觉流口水。 睡觉常流口水者,需根据情况,找准病因,采取针对性措施,以解除自身烦恼。,为何有些成年人睡眠时也流口水呢?这是因为患有神经官能症或其它引起植物神经功能紊乱的疾患,副交感神经活动相对亢进,胃肠蠕动加强,唾液及其它消化液的分泌增加,加上入睡后吞咽动作有粘膜溃疡、舌炎等疾患,由于慢性炎症的刺激,也可使唾液分泌增加。还有,睡眠时由于体位的关系,侧身睡、头偏向一侧,也容易流口水。当然,这种情况的口水流量较少。 祖国医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。 成年人流口水怎么办呢?首先你不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三,养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
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第2个回答  2020-09-18

医学上把这种睡觉时不自觉流口水的情况叫做「流涎症」。除去一些病理性的原因,比如面瘫什么的,正常人睡觉流口水,主要有三个原因:

    用嘴呼吸

当鼻子得不到足够的氧气时,人就会不由自主地开始用嘴呼吸,而这种呼吸方法大多都会伴随夜间流口水。通常感冒鼻塞、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏以及鼻中隔偏曲等,都可造成用嘴呼吸。

2. 药物副作用

某些的药物可能会有明显增多口水的副作用,比如中枢神经系统抑制类药物,例如抗抑郁药是最容易引起该副作用的药物;其次,酒精也会有类似作用。

3. 睡觉姿势

不恰当的睡姿,比如在趴着睡或者侧睡时,下巴会不自觉地张开,大量的口水会堆积在嘴角,却并不会触发吞咽的动作,所以口水从嘴角流出的可能就会大大增加。

1. 如果睡觉流口水是因为用嘴呼吸

那就要找出用嘴呼吸的原因,这基本上都和鼻塞有关。

但无论如何,不要对睡觉时流口水感到多么紧张,只要善于发现引起该原因的潜在因素,并进行相应的调整和改善,相信问题都能迎刃而解的。

如果实在不行,还可以试试睡觉时在枕头上:

    如果是感冒引起的鼻塞:可以服用一些能缓解鼻粘膜充血的感冒药(通常是药物成分中含有「伪麻黄碱」),或者尝试使用通气鼻贴;

    如果是过敏引起的鼻塞:去看耳鼻喉科,医生会给你开点抗过敏药或者喷鼻剂,效果显著;

    如果是鼻炎引起的鼻塞:那就比较麻烦了,就算是看医生也要长时间的治疗。

    总之,不论是上述哪种情况引起的鼻塞,当你没有条件及时去看医生的时候,能够减轻鼻粘膜充血的药物,都能暂时缓解症状。

    2. 如果睡觉流口水是因为药物影响

    看看能不能更换药物了。

    当然具体情况需要和给你开药的医生沟通,看看有没有合适的替换药物。

    3. 如果睡觉流口水是因为睡姿

    那就换个睡姿平躺着仰睡。

    上面说道侧卧俯卧容易导致口水流出,如果换成平躺仰睡,由于重力关系,产生的唾液会堆积到你嗓子的后方,从而触发吞咽的动作把口水吞下去。

第3个回答  2014-05-22
有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌0.5毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙,刺激了大脑神经中枢,促使口水分泌,以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒,以至于夜间口干,口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥,从而促使口水分泌增多;此外,某些疾病,如感染性口腔炎、牙痛,汞、碘化钾中毒等,也可以刺激口水分泌增多,引起睡觉流口水。睡觉常流口水者,需根据情况,找准病因,采取针对性措施,以解除自身烦恼.

防治的办法是:首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
第4个回答  2020-10-29
符合自身条件的最好,就,医生会根据你的实际情况来制定方案。
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