排便困难怎么办 便秘 便秘3-4年了排便很困难

便秘3-4年了排便很困难 所患疾病:便秘 所就诊医院科室:中医院 中医内科检查及化验:医生也没说什么治疗情况:喝过一个疗程的中药,没什么效果病史:从小就排便不是很好,在这3-4年里便秘越来越严重也吃过泻药,现在也停了。有时候每天都>>>先天性心,脏病检查 诊断评价心脏病添新武器在排总是排不干净,有时候3-4天也不排便,在饮食上也很注意,效果不是很好。想得到怎样的帮助:想知道是什么原>>>乳腺癌 放疗复发 研究放疗复发局部因引起的便秘,有什么办法可以治疗。

便秘的原因预防与对策 在当今社会因便秘而苦恼的人越来越多,这是由于人的饮食习惯越来越精细,再加上运动不足、紧张、还有我们生存的环境,也都可能是便秘的诱因。从最初有便秘感觉到出现轻微的便秘症状,有好几年便秘史,一直到不服泻药就不能排便的重症患者,其症状各种各样。 深圳市福田人民医院肛肠科刘付英聪便秘发生的常见原因: 1、克制便意2、食物中纤维成份不足够3、摄水不足够4、精神因素5、肠道疾病7、全身性疾病8、神经病变。解除便秘的途径: 长年因便秘而恼不已的人很多。便秘患者肠蠕动减慢,因此,解除便秘的捷径就是从身体内外刺激肠蠕动,使其蠕动加快。主要方法有: 1、饮食:重视饮食、注意营养平衡、不要忽视早餐、按时进餐、适量饮食、每日进食30G的食物纤维、灵活补充水分 2、按摩腹部、腰部 3、指压穴位--腹部通便穴4、做操 5、药物的应用。 如您出现了便秘,应该如何处理? 1、如您的便秘是单纯的、暂时性的,只要您恢复以前的生活,就可以解除便秘。 2、如您的便秘是饮食和不良生活习惯引起的,您可以重新改变一下您的饮食菜谱并调整一下自己的生活节奏。 3、如果您的便秘是由于精神因素导致的,首先您要消除紧张,放松自己的身心。如果仍不能解除,您应该去医院就医。 查看原帖>>
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