如题所述
亲爱的准妈妈们,离宝宝的到来只有10天啦!保持心情舒畅是关键,别让紧张和焦虑阻碍了催生素的分泌,让宝宝自然发动。同时,一定要好好休息,别让自己太累哦。🍳蓖麻油炒鸡蛋适合怀孕39周的准妈妈们。蓖麻油210毫升配上2个生鸡蛋,搅拌后加热至凝固,每天1-2次。但记得先咨询医生的意见哦!🍲冬苋菜粥清热滑窍,顺胎产。但孕期慎用,以防流产。取适量清水煮沸,加入糙米煮至粥将成时,加入冬苋菜和少许精盐,再煮沸即可。🐎海马小米粥调经催产的秘诀就在这里!海马粉3克,小米、红糖适量。小米煮粥,粥成加入红糖,用粥送服海马粉,每日1-2次。