1、控制情绪，用情感教育感染孩子
对孩子的教育，身教重于言传，情感教育大于说服教育。有些家长天天教育孩子，大道理一套一套的，但是却收效甚微。原因就在于单纯的、枯燥的说教，无法在孩子心理上形成共鸣，孩子无法理解，甚至还会在心里滋生逆反情绪。
这时候，就需要在情感上对孩子进行爱的教育。当孩子犯错时，严厉的训斥可能比不上一个理解宽容的眼神。允许孩子犯错，并正确引导他们努力改正；当孩子受了委屈时，暴跳如雷地评理可能不如一个大大的拥抱。让孩子感觉到父母永远是他坚强的后盾，所有的委屈可能都会消散。
2、耐心等待，给孩子成长的时间
每个孩子都是不同的个体，生长发育规律不尽相同。有的孩子发育早，思维敏捷，听话懂事，记忆力超群；而有的孩子发育晚，思维迟钝，乖张顽皮，记不住事情。这时候，就要求家长抱着宽容的心态，不能急于求成，要耐心等待孩子慢慢成长。
3、对孩子的期望要适度
很多家长认为孩子必须无条件服从父母，常常支配、指责孩子，希望孩子成为他们所期望的样子。如果父母对孩子期望过高，支配过多，会让孩子变得很脆弱，常常为了避免错误而放弃自己的创造性，放弃通过失败来学习的机会。
长此以往，会使孩子失去创造力和想象力，甚至在这种强烈的压抑环境下，会使孩子产生人格上的扭曲。因此，家长对孩子应持一种适度的期望。
4、创建良好的家庭生活环境
给孩子创造良好的家庭环境对于孩子的心理健康发育极其重要。因为，在和睦家庭中成长起来的孩子，表现出情绪稳定，情感丰富、细腻，性格开朗，团结友爱，有自信心等；在和睦的家庭中成长的孩子，容易产生过分胆小、焦虑、冷漠、悲观等特征。所以要给孩子创建良好的家庭环境。
二、孩子心理健康的表现
1、能够做到自尊、自爱、自信，无怪异恶俗的举止，在平常生活中能够保持积极向上、乐于助人、尊老爱幼等正常人格。
2、不出现过度恐惧、过多忧虑以及偏执倾向等，基本属于心理健康的状态。
3、与同学、朋友、家人等相处和谐，不出现暴力倾向等。
三、家长如何关注孩子心理健康
1、首先，家长们要控制情绪，用情感教育感染孩子。对孩子们的心理健康教育，身教重于言传，情感教育大于说服教育。有些家长天天教育孩子，大道理一套一套的，但是却收效甚微。
为什么呢？原因就在于单纯的、枯燥的说教，无法在孩子心理上形成共鸣，孩子无法理解，甚至还会在心里滋生逆反情绪。这时候，就需要在情感上对孩子进行爱的教育。
2、其次，家长们要耐心等待，给孩子成长的时间。每个孩子都是不同的个体，生长发育规律不尽相同。有的孩子发育早，思维敏捷，听话懂事，记忆力超群；而有的孩子发育晚，思维迟钝，乖张顽皮，记不住事情。
这时候，就要求家长抱着宽容的心态，不能急于求成，要耐心等待孩子慢慢成长，尤其要关注孩子们的心理健康。
同时，对孩子的期望要适度。许多家长们对孩子实施了过度教育，却不去关注孩子们的心理健康。如果父母对孩子期望过高，支配过多，会让孩子变得很脆弱，常常为了避免错误而放弃自己的创造性，放弃通过失败来学习的机会，长此以往，会使孩子失去创造力和想象力。
3、最后，要给孩子树立一个乐观的心态。虽然人生中，确实有很多事情不尽人意，但是家长不能整天一肚子怨气的去面对孩子。家长在和孩子相处的过程中，要保持一份乐观的心情去面对孩子，把这种乐观向上的精神，感染给孩子，让他从中体会到爱笑的人是很幸福的，这样心理健康的孩子才是我们应该培养的。
现在孩子心理问题越来越多的原因可能为升学竞争压力大，独生子女本身自我意识浓厚。
1、升学压力大，现在的家长，普遍都接受了较好的教育，都十分重视孩子的学习，对孩子寄予厚望，孩子不得不从小参与高度的竞争，承受很大的压力，由此就引发各种考试焦虑、学业焦虑。
2、独生子女原因，独生子女的自主性会比较强，也会更自我，因为没有兄弟姐妹沟通，其中一些独生子女不懂怎么样去表达自己的愤怒，排解自己的情绪和苦闷，竞争力差，也不愿意跟父母进行沟通，长期以往就会把负面情绪堆积在心里，容易产生不同程度的心理问题。所以有可能到了学校里面，一些不如意的事情发生后，激化孩子内心的负面情绪，从而可能发生一些不可控制的悲剧。
建议家长要多跟孩子沟通，善于倾听孩子的想法，给予自信和支持，及时疏解孩子的情绪。青少年心理健康问题频出，面对常见的青少年心理健康问题，如何关注了解？遇到孩子心理健康问题，家长该怎么办？
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一、如何避免孩子出现心理健康问题
预防和减少青少年心理问题发生必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。
1.和孩子保持亲密关系
如今不少父母有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。
2.不要和“别人家的孩子”过分攀比
孩子的年龄和心智有其年龄段的特点，不要过分强调一致性，父母不要总拿孩子之间硬性地比较，而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。
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3.用“情”打动孩子胜过用“理”
做父母的是将“情”放在第一位，还是将“理”放在第一位？家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的地方，特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。
4.允许孩子犯错
家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，这是心理医生在临床中慢慢总结出来的，犯这种错误的结果往往是好的。那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。孩子没有经历过痛苦，就容易被痛苦打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。
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5.多把目光聚集在孩子身上
孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。想让孩子对我们没有戒备，家长平时需要多把目光聚集在孩子身上，多问自己这些问题：我知道孩子在想什么吗？孩子害怕什么？我有没有过度反应？我了解孩子的社交圈子吗？我有没有平等地与孩子交流？......
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二、哪些异常信号是孩子在求救，家长要知道
青少年本身处于叛逆期，学业压力、亲子矛盾等易引发一些心理问题。学校和家庭如果没有及时引导，反而采取了偏激的教育方式，则更容易适得其反。搜索信息、网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁遇到重大危机、整理东西、长期高压，如果青少年身上出现这样的信号，可能是在发出求救。家长可以从这5个方面观察孩子的变化：
1.生理变化。发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
2.情绪变化。发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。
3.行为变化。发现孩子行为与此前明显不同。
4.学业变化。发现孩子上课注意力不能集中、听不进去。
5.人际关系变化。发现孩子没有朋友，或同学关系发生明显变化时，要重点关注。
一般来讲，孩子出现情绪问题两周以上，家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。
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三、孩子出现心理问题，家长怎么做
1.跟孩子的老师、朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应，重点关注期初、期中、期末等时间节点。
2.跟孩子的老师、朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应，重点关注期初、期中、期末等时间节点。
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3.如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿，也可以跟专业心理老师交流孩子的情况，请求心理老师及学校的帮助。
4.孩子出现心理问题，父母要理性地接受：“孩子是真的病了！”它像躯体疾病一样，需要积极治疗，要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。对未成年的孩子，父母最好陪同一起去见医生，一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果，根据病情及时调整治疗方案。
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此外，还需要全社会的共同努力，加强人们对心理健康的认识和了解，不断完善相关机制，让我们共同守护青少年的心理健康！愿每个孩子都能被看见、被理解、被关爱、健康成长！
现在孩子心理问题越来越多的原因可能为升学竞争压力大，独生子女本身自我意识浓厚。
1、升学压力大，现在的家长，普遍都接受了较好的教育，都十分重视孩子的学习，对孩子寄予厚望，孩子不得不从小参与高度的竞争，承受很大的压力，由此就引发各种考试焦虑、学业焦虑。
2、独生子女原因，独生子女的自主性会比较强，也会更自我，因为没有兄弟姐妹沟通，其中一些独生子女不懂怎么样去表达自己的愤怒，排解自己的情绪和苦闷，竞争力差，也不愿意跟父母进行沟通，长期以往就会把负面情绪堆积在心里，容易产生不同程度的心理问题。所以有可能到了学校里面，一些不如意的事情发生后，激化孩子内心的负面情绪，从而可能发生一些不可控制的悲剧。
建议家长要多跟孩子沟通，善于倾听孩子的想法，给予自信和支持，及时疏解孩子的情绪。青少年心理健康问题频出，面对常见的青少年心理健康问题，如何关注了解？遇到孩子心理健康问题，家长该怎么办？
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一、如何避免孩子出现心理健康问题
预防和减少青少年心理问题发生必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。
1.和孩子保持亲密关系
如今不少父母有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。
2.不要和“别人家的孩子”过分攀比
孩子的年龄和心智有其年龄段的特点，不要过分强调一致性，父母不要总拿孩子之间硬性地比较，而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。
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3.用“情”打动孩子胜过用“理”
做父母的是将“情”放在第一位，还是将“理”放在第一位？家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的地方，特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。
4.允许孩子犯错
家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，这是心理医生在临床中慢慢总结出来的，犯这种错误的结果往往是好的。那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。孩子没有经历过痛苦，就容易被痛苦打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。
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5.多把目光聚集在孩子身上
孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。想让孩子对我们没有戒备，家长平时需要多把目光聚集在孩子身上，多问自己这些问题：我知道孩子在想什么吗？孩子害怕什么？我有没有过度反应？我了解孩子的社交圈子吗？我有没有平等地与孩子交流？......
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二、哪些异常信号是孩子在求救，家长要知道
青少年本身处于叛逆期，学业压力、亲子矛盾等易引发一些心理问题。学校和家庭如果没有及时引导，反而采取了偏激的教育方式，则更容易适得其反。搜索信息、网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁遇到重大危机、整理东西、长期高压，如果青少年身上出现这样的信号，可能是在发出求救。家长可以从这5个方面观察孩子的变化：
1.生理变化。发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
2.情绪变化。发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。
3.行为变化。发现孩子行为与此前明显不同。
4.学业变化。发现孩子上课注意力不能集中、听不进去。
5.人际关系变化。发现孩子没有朋友，或同学关系发生明显变化时，要重点关注。
一般来讲，孩子出现情绪问题两周以上，家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。
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三、孩子出现心理问题，家长怎么做
1.跟孩子的老师、朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应，重点关注期初、期中、期末等时间节点。
2.跟孩子的老师、朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应，重点关注期初、期中、期末等时间节点。
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3.如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿，也可以跟专业心理老师交流孩子的情况，请求心理老师及学校的帮助。
4.孩子出现心理问题，父母要理性地接受：“孩子是真的病了！”它像躯体疾病一样，需要积极治疗，要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。对未成年的孩子，父母最好陪同一起去见医生，一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果，根据病情及时调整治疗方案。
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此外，还需要全社会的共同努力，加强人们对心理健康的认识和了解，不断完善相关机制，让我们共同守护青少年的心理健康！愿每个孩子都能被看见、被理解、被关爱、健康成长！
现在孩子心理问题越来越多的原因可能为升学竞争压力大，独生子女本身自我意识浓厚。
1、升学压力大，现在的家长，普遍都接受了较好的教育，都十分重视孩子的学习，对孩子寄予厚望，孩子不得不从小参与高度的竞争，承受很大的压力，由此就引发各种考试焦虑、学业焦虑。
2、独生子女原因，独生子女的自主性会比较强，也会更自我，因为没有兄弟姐妹沟通，其中一些独生子女不懂怎么样去表达自己的愤怒，排解自己的情绪和苦闷，竞争力差，也不愿意跟父母进行沟通，长期以往就会把负面情绪堆积在心里，容易产生不同程度的心理问题。所以有可能到了学校里面，一些不如意的事情发生后，激化孩子内心的负面情绪，从而可能发生一些不可控制的悲剧。
建议家长要多跟孩子沟通，善于倾听孩子的想法，给予自信和支持，及时疏解孩子的情绪。青少年心理健康问题频出，面对常见的青少年心理健康问题，如何关注了解？遇到孩子心理健康问题，家长该怎么办？
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一、如何避免孩子出现心理健康问题
预防和减少青少年心理问题发生必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。
1.和孩子保持亲密关系
如今不少父母有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。
2.不要和“别人家的孩子”过分攀比
孩子的年龄和心智有其年龄段的特点，不要过分强调一致性，父母不要总拿孩子之间硬性地比较，而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。
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3.用“情”打动孩子胜过用“理”
做父母的是将“情”放在第一位，还是将“理”放在第一位？家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的地方，特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。
4.允许孩子犯错
家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，这是心理医生在临床中慢慢总结出来的，犯这种错误的结果往往是好的。那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。孩子没有经历过痛苦，就容易被痛苦打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。
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5.多把目光聚集在孩子身上
孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。想让孩子对我们没有戒备，家长平时需要多把目光聚集在孩子身上，多问自己这些问题：我知道孩子在想什么吗？孩子害怕什么？我有没有过度反应？我了解孩子的社交圈子吗？我有没有平等地与孩子交流？......
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二、哪些异常信号是孩子在求救，家长要知道
青少年本身处于叛逆期，学业压力、亲子矛盾等易引发一些心理问题。学校和家庭如果没有及时引导，反而采取了偏激的教育方式，则更容易适得其反。搜索信息、网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁遇到重大危机、整理东西、长期高压，如果青少年身上出现这样的信号，可能是在发出求救。家长可以从这5个方面观察孩子的变化：
1.生理变化。发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
2.情绪变化。发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。
3.行为变化。发现孩子行为与此前明显不同。
4.学业变化。发现孩子上课注意力不能集中、听不进去。
5.人际关系变化。发现孩子没有朋友，或同学关系发生明显变化时，要重点关注。
一般来讲，孩子出现情绪问题两周以上，家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。
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三、孩子出现心理问题，家长怎么做
1.跟孩子的老师、朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应，重点关注期初、期中、期末等时间节点。
2.跟孩子的老师、朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应，重点关注期初、期中、期末等时间节点。
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3.如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿，也可以跟专业心理老师交流孩子的情况，请求心理老师及学校的帮助。
4.孩子出现心理问题，父母要理性地接受：“孩子是真的病了！”它像躯体疾病一样，需要积极治疗，要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。对未成年的孩子，父母最好陪同一起去见医生，一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果，根据病情及时调整治疗方案。
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此外，还需要全社会的共同努力，加强人们对心理健康的认识和了解，不断完善相关机制，让我们共同守护青少年的心理健康！愿每个孩子都能被看见、被理解、被关爱、健康成长！
随着社会的快速发展，人们的生活节奏越来越快，竞争压力也越来越大。在这样的环境下，孩子们面临着各种各样的压力，如学业、人际关系、家庭等。这些压力可能导致孩子们出现心理问题。近年来，孩子心理问题的发生率逐渐上升，引起了广泛关注。那么，为什么现在孩子心理有问题的越来越多呢？作为家长，我们应该如何关心孩子的心理健康呢？
首先，我们要了解孩子心理问题增多的原因。一方面，现代社会竞争激烈，孩子们面临着巨大的学业压力。为了考上好的学校，很多孩子从小就开始参加各种补习班，学习负担沉重。长时间的学习和应试教育使得孩子们缺乏足够的休息和娱乐时间，容易导致心理压力过大。另一方面，随着科技的发展，网络成为了孩子们生活的一部分。虽然网络为孩子们提供了丰富的信息和娱乐资源，但同时也带来了一些负面影响。网络上的暴力、色情等不良信息可能对孩子们的心理健康产生不良影响。此外，家庭教育方式的变化也是一个重要原因。过去，家长们往往采用严格的管教方式，而现在越来越多的家长过于溺爱孩子，导致孩子们缺乏独立能力和应对压力的能力。
了解了孩子心理问题增多的原因后，我们应该如何关心孩子的心理健康呢？以下是一些建议：
1. 关注孩子的情绪变化。家长要时刻关注孩子的情绪变化，及时发现孩子的心理问题。当发现孩子情绪低落、焦虑、抑郁等症状时，要及时与孩子沟通，了解孩子的内心世界，给予关爱和支持。
2. 营造良好的家庭氛围。家庭是孩子成长的摇篮，一个和谐的家庭氛围对孩子的心理健康至关重要。家长要尽量避免在孩子面前争吵，给孩子提供一个温馨、安定的成长环境。
3. 增进亲子沟通。家长要多花时间与孩子沟通，了解孩子的想法和需求。通过有效的沟通，可以帮助孩子建立自信，增强心理承受能力。
4. 培养孩子的兴趣爱好。家长要尊重孩子的兴趣和爱好，鼓励孩子参加各种活动，发展个性。这样可以让孩子在学习之余得到放松，减轻心理压力。
5. 教育孩子正确面对压力。家长要教育孩子正确看待学业、人际关系等方面的压力，学会调整心态，积极应对挑战。同时，家长也要树立正确的价值观，不要过分追求孩子的学业成绩，给孩子过多的压力。
6. 寻求专业帮助。当发现孩子出现严重的心理问题时，家长要及时寻求专业心理医生的帮助，进行心理治疗。
总之，关心孩子的心理健康是每个家长的责任。只有关爱和支持，才能让孩子健康成长。让我们共同努力，为孩子们创造一个美好的未来。
2000年以后来做咨询的孩子，多是高竞争感和高孤独感带来的问题。
现在的家长，普遍都接受了较好的教育，都十分重视孩子的学习，对孩子寄予厚望，孩子不得不从小参与高度的竞争，承受很大的压力，由此就引发各种考试焦虑、学业焦虑。
而另一方面，现在孩子少了，很多还是独生子女，与生俱来的高孤独感，使得他们从小思考力就很强。他们既不愁吃也不愁穿，所思考的问题直接就是形而上的意义问题：“人为什么要活着？”
这样一思考，麻烦就来了，抑郁了，因为人生本来就是没有意义的。
高竞争感和高孤独感，两大因素集中在一起，使得出现心理问题的孩子越来越多。最普遍的，是学业上的焦虑问题，到了高三不好好学习，整天看小说，看手机。
还有抑郁、性别障碍更为复杂的问题也出现了，比如男孩在家里穿着妈妈的丝袜、文胸躺在床上，女孩因为性别不认同，而抑郁自杀，等等。
焦虑不堪的不仅仅是孩子，大人也焦虑。以前来咨询的孩子年龄最小也就是幼儿园大班，而现在连婴儿都来了。家长看到2岁的婴儿打人就觉得这个是有问题的，也来咨询，这说明家长是有多焦虑呀。

好的家庭的共性
所有的孩子的问题，其实都是家庭的问题。
家庭是健康的，孩子就是健康的。孩子出问题了，其实是家庭系统出了问题，如果不改善这个系统，是解决不了孩子的问题的。
幸福的家庭有一点是一样的——家里没有一个人是控制欲很强的。
夫妻两个人都比较成熟。成熟跟学历、收入、社会地位无关，农民也可以很成熟。成熟的主要体现是：没有很强的控制欲，做事情比较独立，家庭里面，各个成员各自做各自的事情，有困难的时候就互相帮助。家庭成员之间彼此关心，但又不是彼此控制，这样的家庭就比较健康。
比如，一个十六七岁的男孩出去参加同学聚会，成熟的妈妈就会说：“注意安全啊，钱够吗？”“够！”然后这孩子就出去了。他在外面玩得很自由自在、很放松，他在同学面前，也是一个很自然的人，因为他没有被控制住。
而控制欲强的妈妈会问：“和谁在一起？去几个人？什么活动？什么性质？你带多少钱？只能用多少钱……”这样的孩子出去表现也是不一样的。玩到一半时，老妈又一会一个电话：“你在哪里？可以回来了吧，已经9点了，你不是说好9点吗？”
有一个控制欲很强的人在家里，其他人就会有压力，慢慢就会出现问题。比如孩子做作业的问题，家长去控制的话，孩子就学不会独立做作业。作业是孩子自己的事情，大人不要去搅和在一起。如果搅在一起，这孩子一定是自己不做作业的，拖拖拉拉搞这搞那。
我所看到的幸福的家庭，都是没有一个人控制欲很强的，每个人都相对独立，自己完成自己的事情。好的家庭就是这个样子，但是好的家庭的比例越来越低了。
不好的家庭各有各的问题
1.家庭结构的问题
一种是单亲家庭。不是说单亲的孩子就会成长不好。但是单亲的孩子家长往往容易否定另一方，攻击诋毁另一方，这样就会对孩子造成伤害。
另一种就是老人过度参与孩子管教。四个大人管一个孩子，老人完全参与管教出来的孩子，个性上总是有这样那样的缺点。比如幼稚，不听人讲话，很容易发火。因为他被高度聚焦了，被高度聚焦的人很容易发火。不能摆脱自我中心的阶段，表现出来就是幼稚，不能换位思考。
健康的家庭结构，老人应该是可分可合的，隔代教育中，老人的定位就是一个帮手，孩子的父母才是拿主意的人。孩子的父母下班回家了，老人就应该退出，星期六、星期天也退出，交给孩子父母。老人如果分不清边界，就会出现很多矛盾。除了夫妻教育孩子问题上的矛盾，还会叠加外婆跟女婿，母亲跟女儿之间的矛盾。
2.夫妻关系的问题
夫妻关系不和，非常不利于孩子的成长。夫妻两个常年冷战，就是不离婚，这样的家庭出来的孩子也会有问题。
很多年前，一个做医生的妈妈带着儿子来咨询过我，她当时的状态就是跟丈夫分居，自己带着孩子生活，儿子一年级，成绩还不错。
我当时建议她等孩子青春期时再来一次。前些日子他们来了，孩子已经长得很高，读初二了。他妈妈就反映，孩子读书一直不错，可是到了初二就不行了，而且还出现了社交困难。
他们夫妻两个分居多年，既不和解，也不离婚。我对这位妈妈的建议是尽快改变婚姻状态。如果继续维持这样的状态，儿子会越来越糟。
那儿子也对我说希望父母离婚。因为对于孩子来说，他就像是一直在等着第二只靴子掉下来，永远悬在那里太难受了！必须让孩子感受到一个阳光灿烂的母亲，对生活充满热望拥抱生活的样子。母亲必须要把自己给打理好。自己处理好了，孩子就会改变，成绩也会上去。
3.亲子关系问题
独生子女的家庭教育里面，一个非常隐蔽的问题就是亲子关系。
亲子之间，有的时候不是爱的问题，简直就是仇恨的问题，但是却用爱的形式表现出来。
举个母女关系的例子。一个幼儿园园长的女儿，小学里总是第一名，到初一时来咨询，才发现已经精神分裂了，必须去医院治疗。这女孩子的第一名是怎么来的呢，就是非常非常努力，废寝忘食地学习，因为她妈妈要求她一定要考前3名。
原因就出在她妈妈的身上。
我对孩子的妈妈说，对孩子的这种极端要求是变态、是虐待。她竟哭了起来。原来这位妈妈是家里的第三个女儿，她的出生并不受家人欢迎，因为他们所盼望的是儿子，她唯有通过考第一才能得到家人的重视。而这种心理延续到了自己女儿的身上。
在中国，这种受到母亲的排斥的情况并不少见，很多得厌食症、暴食症的女儿，背后都有一个排斥她的母亲。女人是很难取得自我认同的，而且往往会把对自己的不认同传递给下一代。这跟我们中国重男轻女的传统有关。
还有父子关系出问题的。儿子长大了，身高都超过爸爸了，但是爸爸的角色转变不过来。原来是保护儿子，出自一种保护小生命的雄性动物的本能，但现在孩子大了就不知该如何自处。表现出来的就是对儿子不满意，处处挑剔，互相攻击，就演变成了父子大战。这与做母亲的在一旁没处理好也有关系。
母子关系上出问题的，一般就是表现在不让儿子长大，高度地控制。因为潜意识里有一种母以子为贵的想法。
父女关系出问题的，一定是因为夫妻关系恶劣导致的。母亲把女儿当同盟军，说父亲的坏话，女儿就会攻击父亲。
家庭的灵魂是母亲
不是有个大别墅就可以称为“家”，破房子里有个妈才称其为“家”。
一个母亲会影响三代。我做临床咨询多年的经验发现，所有的问题根子大多在母亲这里。抓住母亲这个牛鼻子，就一抓一个准。
因为在一般的家庭中，母亲只要没什么大问题，就会成为家庭的核心。在处理家庭问题上，女人是有优越性的。因为男人的大脑更擅长逻辑思维，女人更善于感知别人的需求。因此，在对人的理解和控制管理上，女人更有优势。
孩子跟母亲的关系也是最特殊的，虽然孩子出生剪断了脐带，但他们的潜意识是完全连通的。所有的孩子都会为母亲牺牲。
我们有个误区，以为是母亲为孩子牺牲，其实，孩子也会为母亲牺牲。如果母亲生活在水深火热中，整天骂骂咧咧情绪不好，那么，孩子也会感受到母亲过得不快乐、很痛苦，他马上就会把这种情绪背在身上，觉得是因为自己母亲才会生活得不幸福。
每个人人格中的超我部分是家庭教育给的。比如，妈妈教育孩子，茶杯必须放在桌上，如果把茶杯放在地板上，就会责骂，那么，孩子就只能把茶杯放桌上——这个是顺从，顺从了母亲的意志。
顺从就会逐渐发展成认同。比如，孩子上小学后请同学到家里玩，同学把茶杯放在地板上，孩子会叫同学把茶杯拿起来，不要放在地板上——这个就是认同。
等到孩子长大了，妈妈老年痴呆了，把茶杯放在地上，他就会让老娘把茶杯拿起来放好——这就完全内化了。
所以，人格中的超我部分，实际上是家长给的。家长有什么样的认识和观念，孩子慢慢也会形成这样的认识和观念，变成人格的一部分。
避免孩子的心理问题
需要怎样的学校？
1.好学校标准之一：提供社交环境
以前的孩子兄弟姐妹多，生活环境也比较自由，随时可以到大院子里找到小伙伴疯玩。通过这种没有大人监管的群体性游戏，孩子可以遗忘压力、发展人格，也教会了他们遵守规则，是孩子进入社会的预演。
现在的孩子生活环境变了，也不容易找到同伴，那么，幼儿园和小学作为孩子聚集的地方，应该提供孩子们自由交往的环境。
我经常跟幼儿园园长做讲座时说，幼儿园最好的教育其实是不教育，只要保证孩子安全就可以了。让孩子们自己交往、自己玩，不要去教什么拼音、十以内加减法。知识哪里不能学？如果一个人在11岁以前没有好好疯过、玩过，长大就会很作，等老了临死了还会很作。儿童时代要让他有快乐的记忆。
2.好学校标准之二：不是竞争比赛的场所
让孩子从小就参与高度竞争，是对人性的摧残。
我最反感的，就是老师灌输第一名的观念，第一名什么都是好的，老师对他们总是笑眯眯的，可以享受特殊的待遇，让孩子们对学校教育构建起一种错误的认知，认为学校是去跟人家比赛的地方，去学校是为了证明自己优秀，把学校当成一个竞争场所。
孩子小的时候是很脆弱的，在高度受压的环境里，甚至心脏都会受影响。而等到高中大学甚至成人以后，抑郁症、强迫症这样的后续心理问题就会逐渐显现。
有些从小学习优秀的学霸，不能承受生活中任何一点点压力，一有点不顺，就可能出现病态、跳楼、猝死等情况。他们表面看起来很好，但是一旦有一个触发的因素，他就没有能量来抵抗。从小的高度竞争让一个人的心理能量在儿童时代就全部消耗完了。
3.好学校标准之三：评价以过程为导向
学校里不该给孩子做太多确定性的评价。现在，很多孩子做事所有的动力源，都是为了取得他人的评价。如果得不到欣赏性的评价，他就不愿意参加这个活动。
很多家长反映的孩子逃避困难的问题，就是对孩子的评价太多造成的。因为这种评价不是以过程为导向，是以目的为导向。在临床上就会出现很多孩子惧怕重大的考试或比赛的情况，平时学得挺好，一到重大考试就不行。学校是一个训练你思维水平的地方，是一个学习提高的地方。
随着社会的发展和变迁，越来越多的孩子出现心理健康问题，原因可能有以下几点：
1. 社会竞争加剧：在当前的社会环境下，竞争压力越来越大，孩子们面临着学业、人际关系等多方面的挑战。这些压力可能导致孩子们出现焦虑、抑郁等心理健康问题。
2. 家庭因素：家庭环境对孩子的心理健康具有重要影响。如果家庭关系紧张、父母离异、家庭暴力等，都可能导致孩子出现心理健康问题。
3. 电子产品的使用：过度使用电子产品可能导致孩子们沉迷虚拟世界，缺乏与现实世界的互动，从而影响他们的心理健康。
4. 缺乏社交技能：随着城市化进程加快，孩子们户外活动减少，缺乏与同龄人交往的机会，这可能导致他们缺乏社交技能，出现心理健康问题。
作为家长，关心孩子的心理健康，可以采取以下措施：
1. 保持良好的家庭氛围：家长应保持良好的婚姻关系，为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境。这有助于孩子建立安全感和自信心。
2. 关注孩子的情绪变化：家长应关注孩子的情绪变化，及时了解他们的需求，给予关爱和支持。如果发现孩子出现异常行为，应及时寻求专业帮助。
3. 建立有效的沟通：家长应与孩子建立有效的沟通，倾听他们的心声，尊重他们的想法，帮助他们解决生活中的难题。
4. 培养孩子的社交技能：家长应鼓励孩子参加集体活动，帮助他们建立良好的人际关系。这有助于孩子增强自信心，提高社交能力。
5. 引导孩子合理使用电子产品：家长应引导孩子合理使用电子产品，避免沉迷虚拟世界。同时，应鼓励孩子参加户外活动，锻炼身体，接触大自然。
6. 关注孩子的学业压力：家长应关注孩子的学业压力，帮助他们合理安排学习任务，避免过度压力导致心理健康问题。
7. 教育方式：家长应采取积极的教育方式，鼓励孩子，增强他们的自信心和抗挫能力。避免使用惩罚、批评等 negative 教育方式，以免影响孩子的心理健康。
