青春期是每个人生长突增的阶段，但开始的时间却因人而异。女孩通常比男孩早两年进入青春期，大约在10岁左右，而男孩则在12岁左右。在这个阶段，男女的身高和体重都会发生明显的变化，本文将深入探讨青春期对男女生长的影响。
👧女孩身高增长速度减慢
女孩在生长速度高峰出现后的那一年，身高增长速度会明显减慢。每年身高增长5～7厘米，最多9～10厘米。
👦男孩身高增长速度加快
男孩则会在14～16岁期间，身高增长速度加快，并且他们的生长周期更长，使得男孩在青春期末时身高明显超过同龄女孩。每年身高增长7～9厘米，甚至10～12厘米。
📈男女身高差异
据全国调查资料，17岁的城市男孩平均身高为168．6厘米，比同龄女孩的平均身高超出10厘米左右。
📉生长速度逐渐减慢
生长速度在青春期后会逐渐减慢，直到女性17岁、男性22岁左右基本停止生长。在这个过程中，男女骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异，这也导致了男女体重的明显差异。
💪保持健康的生活方式
青春期是一个重要的生长发育阶段，保持健康的生活方式对身体发育至关重要。珍惜这个阶段的时光，让你的青春期充满阳光和活力！
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