规则和自由的关系如下
自由必须在规则所允许的范围内“活动”，违反了规则，也就脱离了人的生活路线。不受规则约束的自由，将不知道对与错，自由是在规则的范围的自由。
而规则也必须合情合理不能过分限制自由。规则的制定是为了保障自由，自由是规则的基础。所有规则制定的原则是：一个人的自由并不妨害另一个人的自由。规则是运行、运作规律所遵循的法则。
规则，一般指由群众共同制定、公认或由代表人统一制定并通过的，由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程。它存在三种形式：明规则、潜规则、元规则，无论何种规则只要违背善恶的道德必须严惩不贷以维护世间和谐。
明规则是有明文规定的规则，存在需要不断完善的局限性；潜规则是无明文规定的规则，约定俗成无局限性，可弥补明规则不足之处；元规则是一种以暴力竞争解决问题的规则，善恶参半，非道德之理的文明之道。
“没有规矩，不成方圆。”我们因为有了规矩才成了一个圆，因为有了这个圆，我们才安宁的生活着。裴多菲曾写过这样一段小诗：“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。”
由此可见自由凌驾于生命之上，仅仅只有生命而无自由。只不过是一具会动的尸体。规矩与自由，自古就如同水火不相容，共工与颛顼不能相服，不知是规矩更可贵，还是自由更可贵?孔子，是儒者心中的圣人，是万民心中的上人。他用严格的规矩要求自己，要求弟子，要求他人。
使自己成为圣人，使弟子成为仁者，使他人成为智者，使世界充满着仁爱。身亡之后，他的思想，他的言行，皆记录在史册之中，扩散于中华之内。最后成了人人皆知的儒学。由此可见，规矩能够造就人的身心，人的言行，人的灵魂，以及人的一切。
格鲁西，是拿破仑手下的将军，他规规矩矩而毫无主见，知道自己的皇帝在打仗，而不支援。而是一直执行皇帝给他的命令------追击普军。让自己的皇帝，天生的英才，无敌的战神，倒在了滑铁卢这块儿平凡而又不平凡的土地上。
虽然最后一刻才反应到了，但却以迟了。回到自己的国度，迎接他们的不是轰轰作响，直插云霄的礼炮，而是锋利无比，闪闪发光的刀枪斧钺。
陶渊明不为五斗米折腰。追求自由，寻找南山，居于“桃源”，写出了流芳百世的《饮酒》，让“采菊东篱下，悠然见南山”吟咏于人民的心头。成为了一名著名的山水田园诗人。让人更加理解生命的真谛------是自由。
规矩与自由，如果非要选其一个，根本无法选择：“规矩是人立身之根本，而自由是生命的前提。失去了规矩，与鸟兽有何区别？失去自由，与奴隶有何区分？”唯有取长补短，不去过分的追求规矩，也不去过分的追求自由。均量取之。才为正道。