随着社交媒体的不断发展，抖音已经成为了人们展示自己的平台之一。团队之间也会通过抖音分享自己的生活，展示自己的团队精神。抖音里的团建，是指团队之间为了增强团队凝聚力、提高合作效率，进行一种企业文化活动的过程。
抖音里的团建活动能够促进同事之间的互动和交流，短暂的活动时间可以带给团队放松身心之感。通过团建活动，可以认识到同事们的不同优点和长处，并通过团队协作的过程，培养团队意识和凝聚力。因此，团建活动不仅可以提高同事之间的合作能力，还可以带来自然、轻松的工作氛围，让工作更加高效。
在抖音里，团建活动多种多样，比如体育活动、兴趣爱好、户外旅游、冒险活动、文化体验等。最受欢迎的活动种类通常是户外旅游团建和体育活动团建。旅游团建增强了团队成员之间的交流和沟通，培养了团队协作和领导力。体育活动团建则有助于提高身体素质，培养各种精神品质。不同的团建活动能够满足不同人群的需求，也能为团队带来不同方面的收获。