天天买菜，都不知道买什么菜好！

Question

如题所述

Answer 1

天天买菜，要根据营养要求，荤素搭配，小菜好买，买啥荤菜呢？建议：
1、猪肉适量，绞肉丝肉片各一半，小菜2——3样。
2、 鱼适量，鲫鱼几条，或花鲢切片，做酸菜鱼、活渡鱼，小菜2——样。
3、 咸蛋或皮蛋，豆腐，小菜1——2样。
4、 鲜鸭半个，肉小炒，骨烧苦瓜或魔芋，小菜1样.
5、牛肉适量，小炒、炖、烧、水煮自便，小菜配料2样。
6、鲜鸡半个，肉 小煎，骨腿烧笋子或芋儿或炖海带，小菜1样。
7、腐竹、豇豆干，小菜2样，吃法自便。
8 、鲜兔一个，做冷吃兔或生焖兔或小煎兔任选两样，小菜一样。
9、黑木耳、蘑菇炒肉，小菜2样。
10、饺子或包子、稀饭，小菜2样。
11 、羊肉适量，做碎羊肉炒粉条或炖羊肉，小菜2样。
12、臊子面、拉面 、鸡婆头、抄手等，小菜2样。
13、黄鳝活鱼鳅适量，小菜2样。
14、荷包蛋、蒸鸡蛋或鸡蛋炒西红柿、韭菜，小菜2样。
······
以上已有两周的菜，可循环，可选用，作料根据需要买。这是我的经验，供参考。

Answer 2

经常买菜要留心！这五种菜，再便宜也别买，菜贩自己都不吃，看看 买菜窍门 最好不要买的菜 一 剁好的肉馅 二 白净的银耳 三 变形的西红柿 四 盒装的菜 五 低价的菜 这个买菜的小窍门希望帮助到大家

Answer 3

在手机上下载个菜谱，里面有好多菜啊粥啊什么的，不知道做什么的时候就在里面找到想吃的，收藏起来，晚上下班路过市场看看手机就知道买什么了。本回答被提问者采纳

Answer 4

买时令的，兼顾营养。久不久买点没吃过的试试。

Answer 5

买本食谱，变着花样做