我是高血压病人,今年42岁,男 。高血压今早上测量117–191,头一痛起来受不了,请问医生有什么饮食需要注意 ??
在吃药。但是在平时吃饭饮食上需要吃什么
就是注意低盐低脂肪饮食。此外蔬果中有很多调压调脂的,比如芹菜、南瓜等。高糖食物尽量少些。
可以适量增加粗粮的摄入,至于非常特殊的禁忌在西医来讲是不存在的。