贝多芬在失聪的情况下完成了《命运》交响曲
司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著
《史记》司马迁在
《报任安书》中举出了一系列逆境中取得成就的例子："文王拘而演《
周易》；仲尼扼而作《春秋》；
屈原放逐，乃赋
《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇。
孟子说过：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身．行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。春秋时期的越王勾践，战败被吴国俘虏．在吴国，他受尽凌辱．被放回越国后，他为了报仇卧薪尝胆，立志图强，而吴王夫差．却成天沉浸在酒色之中，终于越王兴兵打败了吴王，这是一个生于忧患，死于安乐的典型例子．
近代伟大的科学家
霍金，21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，只能坐在轮椅上，用仅剩的两根能活动的手指使用语音合成器与人们对话，如此不幸的他却能在轮椅上写出
《时间简史》这样伟大的著作。霍金从逆境中奋起，因为他有着与死神搏斗的勇气。
赖东进，一九九九年全国十大杰出青年。现任中美防火公司厂长兼生产部经理。他出生在乞丐家庭，父亲全盲、母亲与大弟是重度智障，全家十四口人靠乞讨维生。从会走路开始，他就跟著大姊开始乞讨，十岁之前全家居无定所、
四处流浪，每天过著三餐不继、餐风露宿的生活，经常以坟墓为家。但他始终未向命运屈服，身为长子，他不但一肩挑起照顾家人的担子，更努力求学、发愤工作，
终於娶妻生子，并能够安顿一家大小的生活。人生至此，阿进总算苦尽甘来，虽尝尽了最苦涩的滋味，却结出最坚实美味的果子美国的大发明家爱迪生，小
时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋
了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。
贝多芬二十多岁便双耳失去了听觉，这对于一个搞音乐的人来说无疑是判了死刑，可他凭这非凡的毅力，勇气和坚定信念与自信心，仍然成功了，成为了伟大的作曲家．
著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。古代的悬梁刺股.凿壁借光
球王贝利在
喜得贵子时有记者祝贺说：“你的儿子长得多壮实，将来一定会成为像你一样的体育明星。”贝利不假思索地回答：“狮子要是不饿的话，是不会去捕猎的。我儿子
不可能成为一名优秀的球星，因为他现在就很富有，缺乏先天竞争意识，而我小时候是很贫穷的。”正是少时贫困潦倒的家境，才造就了球王贝利。他追逐梦想，努
力奋斗，为获取成功在逆境中艰难前行，最终取得成功，而他的儿子，先天有父亲所留的巨资家产，在温室顺境中快乐地成长，想像其父一样成就事业的确够难。所
以逆境是强者的成才之路。 逆境中，许多磨难都是我们无法预知的。有弱者也许会因磨难过大、压力过重而无法继续前行，败在成才的路上。而经受住这些磨难的强者却因此而变得更强。他们征服着每一个困难，在自己的成才之路上披荆斩棘。
范仲淹自小家境贫寒，为了读书，他省吃俭用，终于，他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到
南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的生活习惯，不接受富家子弟馈赠，不断磨砺自己的意志。经过刻苦攻读，他终于成了伟大的文学家。这不是逆境成就人才的有力证明吗？ 顺境与逆境或许都能成就人才，但逆境中更能体味人生的千姿百态，更能磨炼人生的意志，更能造就强者。 张海迪五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，1970年又随父母下放至山东聊城莘县，自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当地行医。1982年7月23日同王佐良结婚。1983年中国共产党决定将张海迪树立为宣传偶像。张海迪得到了两个赞誉：一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。张海迪历任第九、十届全国政协委员。2008年11月当选中国残联第五届主席团主席。
海伦凯勒海伦·凯勒（Helen Keller 1880年6月27日-1968年6月1日)，19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。
二战结束后，英国王室空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因，地点。其结果令人震惊，夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的错误操作。而事故发生最频繁的时段，不是激烈的交火中，不是紧急撤退之时，而是凯旋归来还有几分钟便着陆之际。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“佛争一炉香，人争一口气” 别林斯基说过：“逆境是最好的大学。” 平静的湖面，炼不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。 —列别捷夫 贺拉斯曾说“苦难显才华，好运隐天资”，虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒) 每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)苦尽甘来。(英国剧作家
莎士比亚 W)