å 为é
ç²¾æåè½æèï¼å¸®å©æ¸
æ´èè¤åæ¶ç¼©æ¯åï¼æ以对äºèè¤å®¹æåºæ²¹æ容æé¿çççèè¤ï¼æ´åé使ç¨å«ééé
ç²¾æåçç½è¤æ°´ï¼ä½ä¸ªå«å¯¹é
ç²¾ææçèè¤ï¼èè¤ç®¡çç³»åç滢泽æè¤æ°´ååç½äº®è¤æ°´çä¸å«é
ç²¾æåï¼è®©ä½ çèè¤æ¶å»ä¿æ水润å¥ã
å¦å¤å¯ä»¥èªå¶ç½è¤æ°´æ¹æ³å¦ä¸ï¼
æ¹æ³ä¸ï¼
é¦å
æ们è¦è´ä¹°çæ²¹ï¼è¯æ¿æå®ï¼åé对èªå·±çè¤è´¨éè¦ç精油ï¼ä¸è¬å¨ååºæç¾å®¹é¢æå®ï¼ãå¦ï¼ï¼1ï¼ç«ç°ãéçè±ã红æ©ç精油å
·æä¿æ¹¿ãé²ç±çåæï¼éåå¹²æ§è¤è´¨çæåéè´ãï¼2ï¼ä½æé³ãèè·ãè麻èã天竺èµãè¶æ ç精油å
·ææ¶çãæèãå»æ¹¿ç¹ãè°çç®èãæ¶é¤ç¤ç®çåæï¼éåæ²¹æ§è¤è´¨çæåéè´ã ï¼3ï¼æ 檬ãè¡èãèè精油å
·æç¾ç½ãæ¶æãææãæ»å
»ç®è¤ãé¢é²ç®è¤èåçåæï¼éåç®è¤ç²é»èåæ³ç¾ç½çæåéè´ã ææå¤é½åï¼æ们就å¯æ5è¶åºçº¯åæ°´ãåè¶åºçæ²¹ãå5滴精油çæ¯ä¾æ··åååãå¦æ³å°èªå¶ç½è¤æ°´ä¿åè¾é¿æ¶é´ï¼å¯å¾éå å
¥å°è®¸é
ç²¾ï¼ç¶åè£
ç¶ï¼å³æèªå¶ç½è¤æ°´ã大家ä¸å¦¨èªå·±å¨æè¯åä¸ä¸å§ãææä¸éå¦ï¼
æ¹æ³äºï¼
é«ä¸½åäºçï¼å½å½åçï¼ç¿æ³æ°´ä¸ç¶ï¼æé«ä¸½ååå½å½æµ¸å
¥ç¿æ³æ°´ç¶ä¸ï¼äºååå°æ¶åå°±å¯ä»¥ç¨äºï¼æç¶åæ¾å¨å°éä¸ï¼å¦å¤ä¸å¸¦å·é¾çå°ç¶ï¼æéåéã为äºå 强ç¾ç½ææï¼å¯ä»¥å¨å°ç¶ä¸å ä¸ç¹çç ç²ï¼ç¨çæ¶åæä¸æã
åæï¼äººåå
·ææè¡°èçåæï¼å½å½æ´»è¡ï¼çç ç²ç¾ç½ï¼ç¿æ³æ°´å«æå¾®éå
ç´ ã
èä¸æ°´å¯ä»¥æ·»å ï¼å°±å泡é
å·®ä¸å¤ã
æ¬äººå·²ç»ç¨äºä¸¤ç¶ç¿æ³æ°´äºï¼ç»å¸¸æ´è¸ä¸å¥½ï¼èå¦æ¤çççå¤å¤©ï¼å¤§æ±æ·æ¼ä¸æ´è¸æ¯é¾ä»¥å¿åçï¼å¦æ¯ï¼æå°±ç¨èªå¶çç½è¤æ°´ï¼å·å¨ä¸å°çåå¦æ£ä¸æ¥æ¦æè¸ï¼æ¢åäºæ¸
æ´ï¼åç»ç®è¤è¡¥äºæ°´ã
æ¹æ³ä¸ï¼ç½è¡èé
ç½è¤æ°´
è¡èé
å
·æè¾å¼ºçä¿æ¹¿ææï¼è½å¤ä½¿ç²ç³çç®è¤åå¾æ¹¿æ¶¦äº®æ³½ãå®æå
·æçæ¶ç¼©ä½ç¨è½å¤ä½¿ç®è¤æ´å æ´åï¼ä½æææ§ç®è¤å¿
é¡»è¦å¨ä½¿ç¨åè¿è¡æµè¯ã
åå¤ä»¥ä¸ææï¼ç½è¡èé
500ml æç¾1å èè1åã
å¨ç½è¡èé
ä¸å å
¥æç¾æ
æï¼ç´è³å®å
¨æº¶è§£ä¸ºæ¢ã大åå¿æç¾è¦å
åæå°åå¿å溶å
¥é
ä¸ã
å¾
æç¾å®å
¨æº¶è§£åæ¾å
¥1åèèç¨åºåå
åæ
æï¼ç´è³åç§ææååæ··åã
è£
å
¥æçåçç»çç¶éï¼æ¾è¿å°ç®±å
ä¿åã使ç¨æ¶ç¨åå¦æ£è¸åå°éæ¦æé¢é¨å³å¯ã
æ¸
åçæ¤ç©ç½è¤æ°´ï¼æ´å®¹æ被èè¤å¸æ¶ï¼æ»æ¶¦èç½çæè§ï¼æ ä¸ä¼¦æ¯ï¼
æ¹æ³åï¼è®©ç®è¤åå¾ææç绿è¶ç½è¤æ°´
æè¯å¥½æ¶ç¼©ææç绿è¶ç½è¤æ°´ï¼è½ä½¿ç®è¤åå¾æ´æå¼¹æ§ãå
¶ä¸çä¹³é
¸èç½è¿è½æ¶ç¼©æ¯åï¼å¯¹é¿çççç®è¤ä¹å¾ææã
å¶ä½æ¹æ³ï¼
1.å°æ°´ç§å¼ï¼ç¨å¾®å·å´åï¼æ¾å
¥ç»¿è¶å¶æ³¡å¼ã
2.è¶æ°´ååå滤åºè¶å¶ï¼æ¾å
¥çæ²¹ï¼æ¾å¨å°ç®±éä¿åå³å¯ã
è½»æ¾ä½éªï¼æ·¡æ·¡ç绿è¶æ¸
é¦ï¼å¨æ»æ¶¦çåæ¶çä¸æ·¡æ·¡çè¬è³ã
æ¹æ³äºï¼æè¿æ
1ãå»ä¹°ä¸ç¨çåå¦æ°´æ¶æ¯ç¶ï¼ï¼å±è£æ°ç大åååºæåï¼
2ãä¼è´¨ç¿æ³æ°´ï¼å¿
é¡»æ¯ç¿æ³æ°´ï¼ä¸è½æ¯å¥å¼æ°´åå¥çº¯åæ°´ï¼
3ãç¨ä¹°æ¥çæ¶æ¯ç¶è£
好ç¿æ³æ°´ï¼æ¾å
¥ä¸çç»´Cåä¸çå¤åç»´B,
å¯éèªèº«è¤è´¨æ¥æ·»å ç»´Eæèèçè¾æ»æ¶¦çæé
æç®åç¨çæ¯æ·»å ç»´B,Cçï¼åä½æ³¨æç¨è¿ç§èªå¶çæ好æ¾å°ç®±éï¼èä¸æ¾è¿å»å°±ä¸è½æ¿åºæ¥ä½äº
è¿ç§ä¼ç¹å¨äºæ åºæ¿ï¼æææºå¥½ï¼ç¹å«éäºéæ¥æç女å©ï¼
æ¹æ³å
ï¼æ¶ç¼©æ¯åå
¼ç¾ç½
ä½ å
åå¤ä¸ä¸ªæ´è±ï¼ééçæ°´ï¼æ 檬æ±å°è®¸ãç¶åå°æ´è±åæç¢æ«ï¼æ¾å
¥æ°´ä¸ç
15åéåååºæ±ï¼å·å´åå ä¸æ 檬æ±æ
æååå³å¯ï¼æ´è±å¯ä»¥æ¶æ¯ï¼æ 檬å¯ä»¥æ¶ç¼©æ¯åï¼è¿å¯ä»¥ç¾ç½è夫ï¼ãç»å¸¸ä½¿ç¨ï¼ä½ ä¼åç°æ¯å缩å°äºï¼èè¤å
æ»ç»è
»äºï¼èä¸è¿è¾¾å°ç¾ç½çææãçæ¯çé±åæ®éï¼ä¸¤å
¨å
¶ç¾
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考