77问答网
所有问题
怎么美白,吃什么食物好?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-09-07
像水果中就有很多可以美白的。新鲜樱桃丰富的营养,其中铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,还可以让肌肤细腻、有弹性。 荔枝中同样含铁和VC,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过.番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄是必须的。还有西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果都是可以灭白肌肤的。蔬菜中豌豆、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、黄瓜、冬瓜等,都有助于排出毒素。健康美白滋润的肤色的帮助。
猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。 少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜,让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀,如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜,美白的效果往往会被抵消。 永久美白三大食品 中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。 苋菜去下巴黑印 苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能 肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。 莲子百合粥健肺美肤 美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红,必先加强肺的功能,长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/q83pNI3I3G83qG3qNY.html
其他回答
第1个回答 2020-03-12
你好,建议..1.把醋和盐用水溶解,比例是水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。这样用几次以后,脸是又白又嫩的
第2个回答 2019-05-25
你知道吃什么食物可以美白吗?
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2020-10-05
吃里脊肉可以美白吃西红柿可以美白,吃柠檬可以美白
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2020-10-05
一定要多吃富含维生素C 的食物它具有美白的作用
您的浏览器不支持HTML5视频
1
2
下一页
相似回答
快速
美白吃什么食物好?
答:
1、快速美白的食物
1.白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。2.
豌豆
《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。...
美白
应该
吃什么食物?
答:
1、美白的食物1、
餐前西红柿
,美白好肤色餐前一个西红柿,美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使,很多明星也曾透露了西红柿美白的秘方。2、猕...
美白
祛斑
吃什么好?
答:
2、
银耳汤
银耳被人们誉为“菌中之冠”,它的营养成分很丰富,是一种比较好的养生食品,它里面含有丰富的胶原蛋白。另外,银耳蛋白质中还含有17种氨基酸和多种矿物质,其中钙、铁的含量很高。常食用银耳对身体健康很有好处。银耳中含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近,经常吃银耳可...
日常美白食谱有哪些
?美白吃什么食物好
呢?
答:
美白吃什么食物好呢?下面为大家介绍。1、美白的食谱1、
西红柿
炒蛋——减少黑色素西红柿富含维生素C,是美白的健康食品。维C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到是皮肤白嫩、黑斑吓退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使。2、海带猪蹄汤——减少角质积累猪蹄中含有大量的胶原...
你知道想要
美白吃什么
天然的
食物好
呢?
答:
对于很多女性朋友而言,杏仁红枣桂圆汤是最佳的美容养颜的
食物,
因为它不但香甜甘爽,而且口感十分柔滑。舀一勺入口,不但可以品尝到桂圆的润滑,还有杏仁的香脆一集红枣的甜糯。营养专家曾表示,杏仁红枣桂圆汤还具明显的有抗氧化的美容效果,特别适合女性朋友在经期饮用,不但可以暖肠胃,还能够有助于好...
美白
肌肤
吃什么食物好?
答:
1、美白的
食物美白
高手:木瓜2007年由世界卫生组织发布的“全球健康
食品
排行榜”中,木瓜荣登水果榜的榜首。木瓜的丰胸作用众所周知,但却很少有人知道,只有食用青木瓜才能达到最佳的丰胸效果。此外,科学家们发现,木瓜中的木瓜蛋白酶还有美白作用,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、消化不良等也都有一定...
吃什么食物
能快速
美白
答:
长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。对于
吃什么食物
能快速美白你现在应该清楚了吧,在此也提醒各位朋友,想要变白如果是仅仅依靠食疗的话,效果是比较缓慢的,你不妨在吃这些
美白食物
的同时也敷面膜,有一些自制面膜的美白效果也是很不错的,您不妨学习一下,相信效果会更加明显。
大家正在搜
吃什么食物对皮肤好还能美白的
吃什么食物对皮肤好
吃什么食物对皮肤好抗氧化
吃什么食物对眼睛好
吃什么食物对脸部皮肤好
吃什么食物对大脑好
吃什么水果可以美白
美白吃什么
吃什么水果美白皮肤最有效
相关问题
上火吃什么食物好?
美白应该吃什么食物比较好?
如何美白?吃什么食物?
想美白饮食上吃什么食物好呢?
吃什么食物可以美白
吃什么食物可以美白?
吃什么食物可以快速美白
吃什么食物可以美白啊?